Los signos y síntomas que se manifiestan en casi todas las enfermedades del corazón o que pueden indicar algún tipo de compromiso cardiaco son: Falta de aire, en el reposo o en el esfuerzo Dolor en el pecho, debido a la mala circulación sanguínea en el lugar Cansancio fácil Desmayo Palpitaciones o taquicardia Tos seca persistente Presión alta Color azulado en las puntas de los dedos u uñas Mareos Mala circulación en las piernas Impotencia sexual Hinchazón en los tobillos.
El coágulo sanguíneo normalmente se forma en las piernas, siendo muy rara su formación en otras áreas del cuerpo como brazos o cuello. La mayoría de las veces, la tromboflebitis ocurre cuando la persona pasa mucho tiempo sentada, en la misma posición, como puede suceder durante un largo viaje, siendo más común en personas que sufren con mala circulación sanguínea.
Así, siempre que la mujer tenga antecedentes de enfermedades cardíacas, presión alta, colesterol alto o infarto en la familia, y haya sospechosas de infarto es aconsejado ir inmediatamente al socorro. Además, las mujeres con mayor riesgo de infarto también deben hacer al menos una consulta en el cardiólogo al año para realizar un chequeo de la salud cardiaca.
La presión alta, también llamada hipertensión arterial, se caracteriza por la presión por encima de 14 por 9 (140 X 90 mmHg). Es una enfermedad crónica que no tiene cura y, cuando no es debidamente tratada, puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud graves, como infarto, derrame o deterioro renal.
El tratamiento para la mala circulación implica beber 2 litros de agua al día, hacer una alimentación rica en alimentos que estimulen la circulación sanguínea como el ajo, practicar regularmente actividad física e ingerir los medicamentos cuando el médico lo indique. El tratamiento comienza con las alteraciones alimenticias y de ejercicio, cuando estas orientaciones se realizan por 3 meses y no alcanzan resultados es necesario consultar a un cardiólogo, pues la mala circulación puede originarse en un problema de presión arterial alta o insuficiencia renal.
Los síntomas de corazón grande, también conocido como cardiomegalia, están relacionados con la dilatación del músculo cardíaco, que hace que la sangre se acumule dentro del corazón, en las venas y en los pulmones, provocando síntomas como: Dificultad para respirar, que va empeorando a lo largo del tiempo; Hinchazón de las piernas durante el día; Palpitaciones o arritmias.
Existen diferentes tipos de cardiopatías, que pueden ser leves y sólo ser descubiertas en la edad adulta, hasta las más graves, que son las cardiopatías cianóticas, capaces de causar alteración del flujo de sangre al cuerpo. Pueden tener causas genéticas, como ocurre en el síndrome de Down, o ser causadas por interferencias en el embarazo, como por el uso abusivo de drogas, alcohol, sustancias químicas o infecciones de la mujer embarazada.
La tromboflebitis consiste en el cierre parcial e inflamación de una vena, causada por la formación de un coágulo, o trombo, sanguíneo. A menudo ocurre en las piernas, los tobillos o los pies, pero puede ocurrir en cualquier vena del organismo. Generalmente, la tromboflebitis es provocada por alteraciones en la coagulación sanguínea, que pueden surgir por defectos en la circulación, común en personas con varices, por falta de movimiento de las piernas y dolor cuerpo, además de lesiones en los vasos provocados por inyecciones en la vena, por ejemplo .
Para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas se recomienda seguir algunos consejos sencillos como dejar de fumar, alimentarse correctamente y controlar enfermedades como hipertensión y diabetes porque así hay menos grasa acumulada en el cuerpo y dentro de las arterias y un menor riesgo de enfermedad corazón.
Así, para aumentar los niveles de colesterol HDL en la sangre, 4 importantes estrategias son: 1. Hacer ejercicios regularmente Los ejercicios aeróbicos como caminar, correr, nadar o andar en bicicleta son las mejores opciones para aumentar los niveles de colesterol bueno en la sangre. Se recomienda hacer al menos 30 minutos de ejercicio 3 veces a la semana o, para mejorar aún más los resultados, 1 hora de ejercicio todos los días.
