Las posibilidades de tener una enfermedad cardiovascular, como presión arterial alta o insuficiencia cardíaca, son mayores con el envejecimiento, siendo más comunes después de los 60 años. Esto sucede no sólo debido al envejecimiento natural del cuerpo, que lleva a la disminución de la fuerza del músculo cardíaco y aumento de la resistencia en los vasos sanguíneos, pero también debido a la presencia de otros problemas como diabetes o colesterol alto.
Arritmia cardiaca es cualquier cambio en el ritmo de los latidos del corazón, que puede hacer que golpea más rápido, más lento o simplemente fuera de ritmo. La frecuencia de latidos cardíacos en un minuto considerada normal en un individuo en reposo, está entre 60 a 100. La arritmia cardiaca puede ser benigna o maligna, siendo las del tipo benignas más comunes.
El tratamiento de la arritmia cardiaca dependerá de la gravedad de los síntomas, de la asociación o no con otras enfermedades del corazón y del tipo de arritmia, que pueden ser: Arritmia benigna, en que los cambios de los latidos del corazón pueden desaparecer espontáneamente, fácilmente controlado con medicamentos indicados por el médico y práctica de actividades físicas regulares.
El ataque cardiaco, científicamente llamado infarto agudo de miocardio, se caracteriza por la muerte de parte del tejido que forma el corazón, que generalmente es causado por la obstrucción de las arterias debido al proceso de la aterosclerosis . Su principal síntoma es el dolor en el pecho en forma de aprieto, pero a veces el individuo puede presentar dolores como puntas, perforaciones, ardor o incluso síntomas más inespecíficos como mareos, malestar, sudoración, náuseas que pueden surgir incluso, meses antes del ataque al corazón.
La aterosclerosis se caracteriza por la acumulación de placas de grasa en el interior de las arterias, que va ocurriendo con el paso del tiempo y puede bloquear el flujo sanguíneo pudiendo causar un infarto o accidente cerebrovascular. Sin embargo, la aterosclerosis puede formarse también en las arterias que riegan los riñones y otros órganos vitales.
El principal beneficio de la actividad física en la insuficiencia cardíaca es la disminución de los síntomas, principalmente el cansancio y la falta de aire, que el individuo siente al hacer sus actividades diarias. Estudios realizados en pacientes con enfermedad cardíaca han demostrado que la actividad física regular puede ser recomendada en el tratamiento de insuficiencia cardíaca crónica estable porque: Reduce la frecuencia cardíaca y Aumenta los niveles de oxígeno disponible.
La cardiopatía grave se produce cuando el corazón se enferma a punto de perder su capacidad funcional. La cardiopatía grave puede traer gran incapacidad en la vida personal y profesional del paciente, pudiendo llevar a la muerte. La insuficiencia cardíaca, insuficiencia coronaria, arritmias complejas o incluso hipertensión arterial, son ejemplos de enfermedades que pueden estar asociadas y empeorar el cuadro.
El infarto puede ser causado por la obstrucción del paso de la sangre al corazón debido a algunos factores, como: Presión alta; Colesterol alto; Diabetes descontrolada; Sedentarismo; Obesidad; Humo; Consumo exagerado de bebidas alcohólicas; Depresión; Estrés; Uso de drogas ilícitas o de anfetaminas; Uso de algunos medicamentos.
Las principales causas de la aterosclerosis están relacionadas con la acumulación de grasa en el interior de las arterias debido a la mala alimentación, rica en grasa y pobre en vegetales, y el sedentarismo. Esta acumulación de grasa daña la capa interna de la arteria causando la disminución de flujo sanguíneo que puede causar un infarto o accidente cerebrovascular.
Las principales causas del colesterol alto son un consumo excesivo de alcohol, una dieta rica en carbohidratos y grasas e historial familiar de colesterol alto. A pesar de no presentar síntomas, esta enfermedad puede traer consecuencias graves como obstrucción de vasos sanguíneos e infarto, pudiendo llevar a la muerte en algunos casos.
