es.odysseedubienetre.beEs necesario empezar a dar agua al bebé tan pronto como empiece a tomar suciedad y comer papillas y también ya es necesario ofrecer agua si el bebé no mama exclusivamente en el pecho y ya toma leche adaptada, que son fórmulas lácteas especiales para bebés.
Sin embargo, los bebés alimentados exclusivamente con leche materna no necesitan beber agua, tés o jugos mientras no empiezan la alimentación complementaria porque la leche materna ya tiene toda el agua que el bebé necesita.
La cantidad correcta de agua que el bebé necesita debe calcularse teniendo en cuenta el peso del niño. Consulte la tabla siguiente.
| Edad del bebé | Cantidad de agua necesaria por día |
| Preadmato con menos de 1 kg | 150 ml por cada kg de peso |
| Pre-madura con más de 1 kg | 100 a 150 ml por cada kg de peso |
| Bebés con peso hasta 10 Kg | 100 ml por cada kg de peso |
| Bebés entre 11 y 20 kg | 1 litro + 50 ml por cada kg de peso |
| Bebes de más de 20 kg | 1,5 litro + 20 ml por cada kg de peso |
El agua debe ser ofrecida varias veces al día y se puede tomar en consideración la cantidad de agua que está presente en la sopa y en el jugo de hurta, por ejemplo. Sin embargo, es necesario que el bebé también se acostumbre a tomar solamente agua, que no tiene color, ni sabor.
Algunos pediatras consideran que la cantidad de agua que el bebé necesita debe calcularse de acuerdo con su edad, en las cantidades que se indican a continuación.
El bebé que sana exclusivamente en el seno de la madre hasta los 6 meses de edad no necesita agua, porque la leche materna está constituida por un 88% de agua y tiene todo lo que el bebé necesita para saciar la sed y el apetito. De esta forma, siempre que la madre amamanta, el bebé está bebiendo agua a través de la leche.
La necesidad media diaria de agua para bebés sanos hasta los 6 meses de edad es de unos 700 ml, pero esta cantidad se obtiene completamente a través de la leche materna si la lactancia es exclusiva. Sin embargo, si el bebé se alimenta sólo con leche en polvo, es necesario dar unos 100 a 200 ml de agua al día aproximadamente.
A partir de los 7 meses, con la introducción de los alimentos, la necesidad de agua del bebé es de unos 800 ml de agua al día, siendo que 600 ml debe ser en forma de líquidos como leche, jugo o agua.
Los niños entre 1 y 3 años necesitan tomar alrededor de 1,3 litros de agua al día.
Es importante notar que estas recomendaciones están dirigidas al bebé sano que no presenta deshidratación por diarrea u otro problema de salud. Así, si el bebé está con vómito o teniendo diarrea es importante ofrecer aún más agua. En este caso, lo ideal es observar la cantidad de líquidos perdidos a través del vómito y de la diarrea y luego a continuación ofrecer la misma cantidad de agua o suero casero.
En el verano, la cantidad de agua tiene que ser aún un poco mayor que la que está arriba recomendada, para compensar la pérdida de agua a través del sudor y evitar la deshidratación. Para ello, incluso sin el niño pedir, se debe ofrecer agua, té o jugo natural al niño a lo largo del día, varias veces al día.
Véase también:
