es.odysseedubienetre.beLa leche materna trae beneficios importantes para el bebé como fortalecer su sistema inmunológico y favorecer su crecimiento y desarrollo, pues es rico en proteínas y nutrientes hechos especialmente para cada fase de la vida del recién nacido, nacido.
La leche materna es el único alimento que el bebé necesita hasta los 6 meses de vida, no siendo necesario complementar su alimentación con ningún otro alimento ni líquidos, ni siquiera agua. Vea 10 dudas comunes sobre la leche materna.
La leche materna se produce de forma equilibrada, conteniendo contenidos adecuados de proteínas, carbohidratos, grasas y agua para favorecer el crecimiento y el desarrollo del bebé. Lo ideal es que él mame toda la leche de un pecho antes de pasar al otro, pues así él recibe todos los nutrientes de la mamada completa.
La leche materna es fácilmente digerida por el intestino del bebé, lo que favorece una adecuada absorción de nutrientes y el aumento de la frecuencia de las mamadas, trayendo más calorías y alimento para el bebé. Cuando el niño consume fórmulas infantiles en polvo, la digestión es más lenta, ya que ninguna leche artificial es tan buena como la leche materna.
La facilidad en la digestión de la leche materna también ayuda a evitar problemas como gases y cólicos intestinales, además de contener sustancias responsables de proteger y reparar el intestino delicado del recién nacido.
La leche materna contiene un tipo de hierro que es altamente absorbido por el intestino del bebé, además de contener vitamina B12 y ácido fólico, importantes para la producción de los glóbulos rojos, células responsables del transporte de oxígeno en la sangre. Ver todos los nutrientes de la leche materna.
La leche materna es rica en bacterias que pueblan el intestino del recién nacido y componen su flora intestinal, actuando como una barrera protectora que también ayuda en la digestión y en la regulación del tránsito intestinal.
Por ser rico en anticuerpos producidos por la madre, la leche materna es una forma natural de defensa para el bebé, protegiendo al niño contra problemas como asma, neumonía, gripes, dolor de oído y problemas intestinales. Esto ayuda a evitar enfermedades graves al inicio de la vida del recién nacido y, si se enferma, el organismo de la madre aumenta la cantidad de proteínas y células de defensa en la leche, facilitando la recuperación del bebé.
La leche materna es rica en DHA, un tipo de grasa buena que participa en la formación de las neuronas y favorece la memoria, el aprendizaje y la atención. El DHA es uno de los componentes del omega-3, nutriente importante también para prevenir problemas neurológicos como TDAH, Azheimer y demencia. Conozca otros beneficios de la omega-3.
Por su efecto antiinflamatorio, los niños que mamaron durante la infancia tienen menos riesgo de tener problemas como la obesidad, la diabetes y los problemas cardiacos a lo largo de toda la vida.
Además de ser el mejor alimento para el bebé, la leche materna está siempre listo, a la temperatura adecuada y libre de contaminaciones que podrían causar diarreas e infecciones en el recién nacido.
Los bebés que se amamantan exclusivamente hasta los 6 meses de vida tienen una menor probabilidad de desarrollar alergias alimentarias, especialmente alergias a la leche, la soja, los peces y los mariscos, el huevo y el maní. Sepa lo que no comer en la lactancia para evitar problemas para el bebé.
