es.odysseedubienetre.beExisten grandes tratamientos naturales para problemas en el hígado que usan algunas hierbas o alimentos que van a desintoxicar, disminuir la inflamación y regenerar el hígado, siendo una excelente opción para quienes tienen problemas hepáticos, como el hígado gordo, por ejemplo.
Sin embargo, incluso utilizando estos remedios naturales es muy importante continuar siguiendo cualquier tratamiento que haya sido indicado por el médico, así como evitar el consumo de alcohol, café, chocolates y refrescos. Además, se debe mantener una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, y la práctica de ejercicios físicos regulares.
Estos medicamentos también pueden ser utilizados por quienes quieren proteger el hígado, ya que ayudan a eliminar las toxinas y regenerar las células, siendo una gran forma de evitar enfermedades. Para ello, se debe hacer un período detox por cerca de 2 semanas, 2 veces al año. Vea otras recetas detox que puede agregar a estos remedios.
Un buen tratamiento natural para problemas en el hígado es tomar el té de ginseng, ya que esta es una raíz medicinal que protege el hígado de la acumulación de las toxinas, reduciendo el nivel de enzimas y regula sus funciones.
Ingredientes
Modo de preparación
Agregar el ginseng al agua hirviendo y luego dejar reposar durante 5 minutos. El té debe ser cocido y beber 2 veces al día, preferiblemente al despertar y al final de la tarde.
Otro tratamiento natural para problemas en el hígado es tomar el té de cardo-mariano, que es una planta con acción anti-inflamatoria, antioxidante y depurativo, protegiendo las células del hígado.
Ingredientes
Modo de preparación
Añadir el cardo-mariano al agua hirviendo y luego dejar reposar durante 5 minutos. El té debe ser cocido y beber 3 veces al día.
Existen también cápsulas de cardo-mariano, vendido en tiendas de productos naturales, que tienen acción similar al té.
La alcachofra es un buen tratamiento natural para problemas en el hígado, ya que este alimento tiene acciones depurativas, anti-tóxicas y ayuda a regular el colesterol y el azúcar de la sangre.
La mejor forma de tomar este alimento es incorporarlo en las comidas, consumiéndolo por lo menos 2 veces por semana. En las tiendas de productos naturales también se pueden encontrar sus hojas para realizar infusiones o cápsulas para ingerir y mejorar el estado del hígado.
Vea también los síntomas de los problemas en el hígado y qué alimentos debe incluir en su dieta:
