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Cojín para evitar gases

El tinte hecho con cilantro es un óptimo y eficaz remedio casero para evitar gases.

Ingredientes

  • 1 cucharada de semillas secas de cilantro
  • 1 taza de alcohol de cereales al 60%.

Modo de preparación

Añada las semillas de cilantro en la taza con alcohol y dejar en remojo durante 5 días. Este proceso se llama maceración, y permite que se extraigan la mayor cantidad de nutrientes y sabor de las semillas de cilantro.

Después del tiempo determinado, la mezcla debe ser cocida y con un contador de gotas, se deben añadir 20 gotas de este remedio casero en un vaso con agua (200 ml) y tomar 1 vez al día.

Para disminuir el exceso de gases también se recomienda practicar actividades físicas y tener una dieta variada y equilibrada, pues estas medidas auxilian el funcionamiento del intestino dejando el bolo fecal más suave, siendo eliminado más rápido y junto con él los gases.