es.odysseedubienetre.beAntes de una cirugía, es importante pedir orientaciones al médico y enfermero sobre los cuidados que se deben tener durante el período postoperatorio, y qué cuidados tener algunos días antes de la realización de la cirugía. Aprenda más en Cuidados Antes y Después de la Cirugía.
Especialmente cuando la recuperación se realiza en casa, es importante saber exactamente cómo y cuándo hacer el vendaje, cómo debe ser la alimentación, el reposo y el retorno al trabajo y al ejercicio físico, pues, generalmente, estos cuidados varían de acuerdo con la la cirugía que se realizó.
Sin embargo, hay algunos cuidados generales que deben ser seguidos después de una cirugía, que incluyen:
El apósito protege la cicatriz de la cirugía de infectar y debe ser cambiado, preferentemente, en la clínica o en el hospital, de acuerdo con la indicación del enfermero. Sin embargo, si no es posible, vea cómo hacer el vendaje en casa en: Cómo hacer un vendaje.
El individuo debe verificar si el vendaje está sucio o si la cicatriz tiene mal olor y está liberando pus, ya que estos son signos de infección de la cicatriz y, en su caso, debe ir inmediatamente al servicio de socorro. Además, también debe estar atento a posibles signos de inflamación como enrojecimiento, dolor e hinchazón en la región de la cicatriz.
Además, si el vendaje no es impermeable, es importante no mojarlo durante el baño, protegiéndolo porque la entrada de agua en la cicatriz puede causar infección en la herida.
Lo que se debe comer en el postoperatorio son alimentos de fácil digestión, en pequeñas cantidades y con pocas fibras para disminuir el volumen de las heces y para que el paciente no tenga que esforzarse para evacuar.
La primera comida después de la cirugía debe ser líquida porque el paciente todavía debe sentirse nauseado debido a la anestesia. Una sopa de verduras batida en la licuadora o un jugo de frutas con galleta de hielo puede ser una buena opción.
En relación al agua es importante beber agua siempre que tenga sed porque inicialmente puede ser difícil levantar para hacer pis, aunque el uso de un pañal sea una buena opción.
En el segundo día del postoperatorio la alimentación ya no necesita ser líquida y se debe invertir en los alimentos cicatrizantes para facilitar la recuperación. Los buenos ejemplos son yogurt, carnes y frutas ricas en vitamina C como la fresa.
Se debe evitar comer frituras, alimentos grasos, condimentos, carnes suecas o dulces, para que la recuperación sea más rápida. Además, debe evitar ingerir bebidas alcohólicas y fumar.
En algunas cirugías, el médico puede recomendar que el individuo tenga una dieta específica durante la recuperación o hasta durante toda la vida, por lo que en estos casos es fundamental consultar a un nutricionista. En algunos casos se recomienda la dieta líquida o pastosa.
Generalmente, después de una cirugía, el reposo es recomendado para evitar que los puntos de la cicatriz salgan y la cicatriz se abra, y el médico debe indicar cuánto tiempo de reposo el individuo debe quedar, de acuerdo con la cirugía.
Durante este tiempo, el individuo no debe hacer esfuerzos, levantar pesos, conducir, tener relaciones sexuales o hacer ejercicio físico hasta la liberación del médico. Sin embargo, si se queda más de 3 días de reposo en la cama debe hacer ejercicios respiratorios para prevenir infecciones en el pulmón.
Normalmente, después de un mes de la cirugía, ya se puede volver a las actividades, como trabajar, dirigir, tener relaciones sexuales y realizar ejercicios leves, como caminatas.
Los ejercicios más intensos, como jugar al fútbol, andar en bicicleta, nadar, hacer musculación u otros ejercicios de gimnasio, generalmente, sólo pueden ser retomados 3 meses después de la cirugía, pero el médico es quien debe indicar cuando el retorno a las actividades debe ser hecho.
Después de una cirugía, cuando el individuo tiene alta, el médico suele prescribir analgésicos para los dolores, como el Paracetamol, por lo que, en caso de dolor que no pasa con medicamentos, y también en caso de fiebre por encima de 38ºC, diarrea, malestar o falta de aire, el individuo debe comunicar los síntomas al médico o ir al servicio de urgencias.
Generalmente, antes de que el paciente tenga alta, el médico marca una consulta para 2 semanas a 1 mes después de la cirugía para observar al paciente y evaluar como está siendo el período post-operatorio, siendo muy importante no faltar a esta consulta.
Para evitar la formación de coágulos en la sangre lea: Cómo evitar la trombosis después de la cirugía.
