Lo que es Perimenopausia

Perimenopausia es la fase que marca el final de la vida reproductiva de la mujer y antecede a la menopausia. Es la aproximación de la última menstruación, hacia los 50 años, que ocurre por la disminución en la producción de estrógeno. Los síntomas de la perimenopausia llevan a muchas mujeres a pensar que están en la menopausia antes de la hora, los principales son: irregularidad de la menstruación, calor, sudores nocturnos, disminución de la libido, problemas urinarios, irritabilidad, hipertensión, dolores de cabeza y mareos.

El diagnóstico se realiza a través de la observación de los síntomas y principalmente por la irregularidad del ciclo menstrual.

Tratamiento de la Perimenopausia

Los síntomas deben ser aliviados a través de una dieta rica en proteínas y con la práctica de actividades físicas regularmente. Los métodos anticonceptivos deben mantenerse durante la fase de la perimenopausia, ya que aunque es raro, es posible quedar embarazada en este período. Muchas mujeres al confundir la perimenopausia con la menopausia inician una reposición hormonal, lo que puede perjudicar la salud de la mujer, ya que la perimenopausia puede tener una duración de muchos años.