Remedio natural para la fatiga

Un buen remedio natural para acabar con la fatiga es el jugo de zanahoria, así como el té de acerola.

Remedio natural para fatiga con jugo de zanahoria

El jugo de zanahoria contiene propiedades energéticas que logran acabar con el cansancio y la fatiga, devolviendo la buena disposición.

Ingredientes

• 4 zanahorias
• 1 rama de salsón
• 1 rama de hierbabuena
• 1 taza de agua

Modo de preparación

Batir en la licuadora todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Puede endulzar con azúcar moreno y beber después.

Remedio natural para fatiga con té de acerola

El té de acerola ayuda en el tratamiento de la fatiga, pues es rico en vitamina C.

Ingredientes

• 1 g de polvo de raíz de la acerola
• 1 taza de agua

Modo de preparación

Colocar el agua polvo de raíz de la acerola en el agua hasta que empiece a hervir. Después de tapar, dejar reposar durante 5-10 minutos y filtrar. Beber 2 a 4 tazas al día.