es.odysseedubienetre.beEl tratamiento casero para la gripe consiste en tomar jugos de frutas ricos en vitamina C y tés con propiedades anti-inflamatorias que ayudan a combatir el dolor de la piel garganta. Además es importante beber bastante agua para fluidificar las secreciones y comer alimentos ablandados para no irritar la garganta al tragar.
También es importante evitar las corrientes de aire, no quedarse con los pies descalzos, vestir de forma adecuada la estación del año y beber bastante agua, jugo o té para fluidificar las secreciones, facilitando su retirada. En el caso de la gripe porcina, se debe tener en cuenta que la mayoría de las personas que sufren de la gripe porcina, añadir 2 gotas de extracto de propóleo
| Té de jengibre con limón | Tiene vitamina C y es anti-inflamatorio | Colocar 1 cm de jengibre en 1 vaso de agua y hervir. Agregar gotas de limón a continuación. |
| Jugo de acerola | Tiene vitamina C | Batir en la licuadora 1 vaso de acerolas con agua, coar, endulzar con miel y beber a continuación. |
| Jugo de manzana con miel | Es un buen expectorante | Batir en la licuadora 2 manzanas, 1 vaso de agua, 1/2 limón, coar y endulzar con miel |
| Jarabe de ajo | Es un antibiótico natural | Ferve 150 ml de agua y 200 de azúcar. Agregar a los pocos 80g de ajos amasados y hervir por 10 minutos. Coar y tomar 2 cucharadas por día |
| Té de pulmón | Es un buen expectorante | Colocar 1 cucharada de hojas secas de pulmón en 1 taza de agua hirviendo. Coar y tomar caliente. |
| Jugo de cajú | Tiene vitamina C | Batir en la licuadora 7 cajus con 2 vasos de agua y endulzar con miel |
| Para que tengan mejor efecto se debe tomar el té o el jugo inmediatamente después de su preparación porque así hay más nutrientes. | Conozca otros remedio caseros para la gripe viendo el vídeo: | Bebida caliente para la gripe |
| Esta receta casera debe mejorar la sensación de malestar relativa a los estados gripales, pero no sustituye a la medicación, cuando es aconsejada por el médico. | Ingredientes | 300 ml de leche |
4 rodillos finos de raíz de jengibre
1 cucharada de anís estrellado
Modo de preparación
Coloque todos los ingredientes en una olla y lleve a hervir durante unos minutos, después la leche comienza a burbujear, espere en el fuego otros 2 minutos. Se asocia con miel y bebe caliente antes de dormir.
Jugo de acerola para la gripe
