Cómo hacer Té de Naranja-amarga para adelgazar

El té de naranja amarga es un un excelente remedio casero para adelgazar, pues posee Sinefrina, una sustancia termogénica, naturalmente encontrada en la porción más blanquecina de la corteza, que acelera el organismo favoreciendo la destrucción de las células de grasa. Además, tiene propiedades diuréticas contra la hinchazón y antioxidantes que previenen el envejecimiento celular.

Cómo hacer té de naranja amarga

Para preparar té de naranja amarga deben ser usadas 2 o 3 cucharadas de cáscaras de naranja amarga en cada litro de agua hirviendo para beber durante el día.

Agregar una pizca de pimienta de cayena o jengibre en polvo, por ejemplo, ayuda a acelerar aún más el metabolismo para adelgazarse más rápido.

Modo de preparación:

• Colocar las hojas secas de la planta en una olla con 1 litro de agua hirviendo, dejando hervir la mezcla durante 15 a 20 minutos a fuego medio. Pasado ese tiempo, apagar el fuego, tapar y dejar reposar durante 10 a 15 minutos.
• Coe antes de beber y añada una cucharadita de miel y un pájaro de canela para endulzar y dar sabor, si es necesario.

Para tratar el insomnio, se recomienda beber 2 tazas de este té por la noche, de forma tranquila y relajante antes de acostarse. La naranja amarga es una planta medicinal, también conocida como naranja-azeda, naranja-caballo y naranja-de-china, que sirve para tratar diversos problemas como obesidad, estreñimiento, mala digestión, gases, fiebre, dolor de cabeza o insomnio, por ejemplo. Más información sobre Naranja-amarga.