es.odysseedubienetre.beLos mejores tés diuréticos pueden ser preparados con perejil, alcachofa, caballito e hibisco. Estos tés eliminan el exceso de agua y líquidos retenidos en el organismo, siendo útil para desinchar y combatir la retención de líquidos porque favorecen la producción de orina.
Aprenda cómo preparar cada té para aprovechar al máximo sus propiedades para desinchar y también perder peso.
La salsa tiene propiedades medicinales que además de mejorar la digestión también contribuyen a eliminar el ácido úrico, siendo, por eso, una excelente bebida para quien sufre de gota o reumatismo, por ejemplo. La salsa es fácilmente cultivada en casa y se adapta a muy bien en pequeños vasos y, por eso, tener un vasito de plantas con salsinha es una gran sugerencia para quien sufre con las piernas hinchadas.
Ingredientes
Modo de preparación
En una olla coloque la perejil picada y el agua y deje hervir por 5 a 10 minutos. Tapa la olla, deje enfriar, coja, agregue el limón y beba a continuación, por lo menos 4 veces al día.
Ver el vídeo y ver otros alimentos diuréticos que ayudan a disminuir la hinchazón:
Esta receta de diurético casero para adelgazar ayuda a eliminar la hinchazón y la retención de líquidos, siendo útil también para ayudar a adelgazar. Los resultados son más evidentes al final del día con los pies y las manos menos hinchados.
Ingredientes
Modo de hacer
Mezcle las hierbas y reserve mientras coloca en una olla 1 litro de agua para hervir. Cuando el agua esté hirviendo apague el fuego y añada la selección de las hierbas. Abeja por cerca de 5 minutos y coe. Acondicione el té en una botella térmica ya que se debe beber tibio a lo largo del día. Este té debe tomarse durante todo el día durante 15 días.
El hibisco es diurético pero también tiene acción laxante, siendo útil para mejorar el funcionamiento intestinal, lo que es bueno para dejar la piel de la cara más limpia y el vientre menos hinchado.
Ingredientes
Modo de preparación
Agregar el hibisco en el agua caliente y dejar reposar durante 10 minutos, debidamente tapado. Coar y beber a lo largo del día.
El diente de león tiene acción diurética y aún es bueno para quien sufre con gota o reumatismo.
Ingredientes
Modo de preparación
Añadir el agua en una taza y luego colocar las raíces y dejar reposar durante 10 minutos. Coar y beber 2 a 3 veces al día.
El té verde tiene sabor amargo y la piña ayuda a mejorar el sabor de este té, siendo una gran opción cuando está helado. Agregar algunas hojas de menta picadas y hielo también es una buena forma de hacer este té más sabroso, pudiendo ser tomado durante las comidas, pero siempre respetando la cantidad máxima de 100 ml, para no entorpecer la digestión y no engordar.
Ingredientes
Modo de preparación
Añadir los ingredientes en una olla y dejar hervir durante unos minutos. Coar y tomar 2 a 3 veces al día.
Este té se puede encontrar en las tiendas de productos naturales y en las farmacias de manipulación y tiene sabor suave, pero para hacerlo más sabroso se pueden añadir algunas gotas de limón cuando el té está listo.
Ingredientes
Modo de preparación
Colocar los ingredientes en una olla y hervir durante 10 minutos. Coar, dejar amontonar y beber alrededor de 2 a 3 tazas al día.
El té de jengibre con canela es delicioso y es óptimo para combatir la retención de líquidos y ayudar a adelgazarse de forma sana y sabrosa. Sin embargo, este té no debe ser consumido en el embarazo porque puede provocar la contracción uterina, siendo peligroso para el bebé
Ingredientes
Modo de preparación
Colocar los alimentos ingredientes en una olla y dejar hervir durante unos 5 minutos. Coar a lo largo del día.
