Cómo identificar la Hipertensión
La hipertensión puede ser identificada mediante la medición de la presión arterial, que puede ser hecha en la farmacia o en casa, con un aparato digital, o manualmente, con esfigmomanómetro y estetoscopio. Vea el paso a paso para medir la presión en casa en: Cómo medir la presión.
Cuando el aparato muestra una presión sanguínea igual o superior a 140 x 90 mmHg puede sugerir que el individuo es hipertenso. Sin embargo, el diagnóstico de la hipertensión sólo debe ser hecho por el cardiólogo después de una evaluación de la presión arterial y de exámenes como el examen de monitorización ambulatoria de la presión arterial o M.A.P.A.A. Para saber más sobre este examen, consulte: Examen de Monitoreo Ambulatorio de la Presión Arterial (M.A.P.A.). A pesar de esto, en la mayoría de los casos, la hipertensión arterial como no provoca síntomas, sólo se detecta en exámenes médicos de rutina.
Qué hacer en caso de hipertensión
En caso de hipertensión, el individuo debe seguir el tratamiento clínico indicado por el médico, que generalmente involucra una dieta pobre en sal, la ingestión de cerca de 2 litros de agua al día, la práctica regular de los ejercicios físicos, el control del peso, la ingesta diaria del medicamento para la presión alta que el médico indique y deje de fumar, si es el caso.
En los casos en que el médico ya haya diagnosticado hipertensión en el individuo, y al medir la presión, se encuentra superior a 140 x 90 mmHg:
Si no presenta síntomas: se recomienda que el individuo mida otra vez la presión y se continúe de alta, tome el mismo remedio indicado por el médico, debiendo marcar una nueva consulta con el cardiólogo para ajuste de la medicación;
- Si presenta síntomas como mareo, visión borrosa o borrosa y dificultad para respirar: repetir el remedio que el médico ya ha prescrito e ir al hospital.
Es muy importante mantener la presión controlada, pues la hipertensión aumenta el riesgo de enfermedades graves como derrame, infarto o insuficiencia renal, por ejemplo.
Aprenda cómo medir la presión correctamente
Vea cómo controlar la presión alta en: 5 consejos para controlar la presión alta.