Cómo volver a caminar después de la amputación

Para volver a caminar, después de la amputación de la pierna o del pie, puede ser necesario usar prótesis, muletas o silla de ruedas para facilitar la movilización y recuperar la independencia en las actividades diarias, como trabajar, cocinar o limpiar la casa, por ejemplo.

Sin embargo, el tipo de ayuda para volver a caminar debe ser evaluado por un ortopedista y, generalmente, puede iniciarse una semana después de la amputación, respetando el siguiente orden:

• Sesiones de fisioterapia;
• Uso de sillas de ruedas;
• Uso de muletas;
• Uso de prótesis,

La recuperación después de la amputación debe realizarse en clínicas de fisioterapia o en el INTO - Instituto Nacional de Traumatología y Ortopedia, para aprender a utilizar correctamente las muletas, la silla de ruedas o la prótesis y fortalecer los músculos, para mejorar el equilibrio.

La persona amputada puede tener una vida normal y realizar ejercicios para mejorar su calidad de vida. Vea algunos ejemplos de ejercicios indicados en caso de amputación de miembros en: Como la paraolimpíada puede ayudarte a elegir el mejor deporte.

Cómo caminar con silla de ruedas

Para caminar con sillas de ruedas después de la amputación se debe utilizar una silla adecuada al peso y tamaño de la persona y seguir los siguientes pasos:

1. Coger la silla de ruedas;
2. Sentarse en la silla con la espalda recta y con el pie posado en los apoyos de la silla;
3. Sujetar en el aro de la rueda e impulsar la silla hacia adelante con los brazos.

La silla de ruedas puede ser manual o automática, sin embargo, la silla automática no debe ser utilizada porque debilita los músculos y dificulta el uso de prótesis o muletas.

Un fisioterapeuta puede enseñar personalmente cómo moverse con la silla de ruedas.

Cómo caminar con muletas

Para caminar con muletas después de la amputación de una pierna es importante empezar haciendo ejercicios para fortalecer los brazos y el tronco para ganar fuerza y ​​equilibrio. Después, se deben utilizar las muletas de la siguiente forma:

1. Apoyar las dos muletas al frente en el suelo, a la distancia de los brazos;
2. Impulsar el cuerpo hacia adelante, apoyando todo el peso en las muletas;
3. Repetir estos pasos para caminar con las muletas.

Además, para subir y bajar escaleras debe colocar las 2 muletas en el mismo escalón y balancear el tronco en la dirección que desee. Para saber más, vea: Cómo usar muletas correctamente.

Como caminar con prótesis

En la mayoría de los casos, la persona que pierde el miembro inferior, puede volver a caminar al usar una prótesis, que es un equipo utilizado para sustituir al miembro amputado y, por lo tanto, debe ser funcional para facilitar los movimientos .

Sin embargo, no todas las personas pueden utilizar este equipo y, por lo tanto, es necesario una evaluación por el médico para indicar si puede o no utilizar prótesis y cuál es la más indicada para cada caso.

Cómo colocar la prótesis

Para colocar la prótesis es importante vestir la media de protección, insertar la prótesis y comprobar si está bien encajada. ¿Cuáles son los cuidados a tener con el coto en: Cómo cuidar del coto de la amputación.

Aunque, volver a caminar después de una amputación, exija mucho esfuerzo, es posible volver a ganar independencia en el día a día.

Vea cómo adaptar la casa para facilitar la caminata en: Adaptación de la casa al anciano.