Cómo surgen las estrías en el embarazo y qué hacer
La aparición de las estrías en el embarazo se debe al estiramiento que ocurre en la piel debido al crecimiento del vientre y al aumento de peso, lo que es más común en las mujeres con genética propicia, edad más avanzada, con menor grado de hidratación y que sufren mayor estiramiento de la piel.
Las estrías suelen surgir a partir de la 25ª semana de embarazo, cuando hay un mayor estiramiento de la piel debido a la ganancia de peso y crecimiento del bebé. Inicialmente el área afectada rasca, y entonces, si no hay una hidratación en este momento, las estrías se instalarán. En principio, las estrías se muestran con el color rosado, pasando la rojiza, morada, y luego se vuelven blancas, siendo estas últimas las más difíciles de sacar.
Las estrías en el embarazo tienen mayores posibilidades de curación, pues, como son recientes, la piel tiene mayor capacidad de regeneración, y para tratarlas se puede exfoliar bastante la piel afectada y luego dejarla bien hidratada.
Cómo tratar
El tratamiento de las estrías en el embarazo es hecho con hidratación de la piel con aceites de almendras o cremas hidratantes diariamente, evitando el resecamiento de la región. La hidratación se realiza preferentemente con la piel limpia, inmediatamente después del baño, y su efecto puede potenciarse con la exfoliación de la piel una vez por semana.
Las mujeres que ya tenían estrías antes de quedar embarazadas deben tener más cuidado y deben abusar de cremas hidratantes para pieles secas o extra secas. Además, se recomienda controlar el peso, evitando que la piel sea aún más estirada al engordar.
Además, se recomienda consultar con el dermatólogo que puede evaluar mejor el tipo de piel, además de las cremas, pueden indicar tratamientos más efectivos como láser, peelings o dermabrasión, que deben ser hechos después del embarazo en los casos más graves. Aprenda cuáles son las principales formas de tratamiento para eliminar las estrías rojas y blancas.
Cómo evitar
Para evitar la aparición de las estrías en el embarazo, se recomienda:
- Beber mucha agua;
- Ingerir alimentos ricos en vitamina C y E;
- No usar ropa muy justa para mejorar la circulación sanguínea;
- Usar ropa interior apropiada que ayude a sostener la barriga y soportar los senos;
- No engordar más de 14 kg en el embarazo y
- Usar cremas hidratantes diariamente, para mantener la piel debidamente hidratada.
Una hidratación profunda ayuda a prevenir y tratar las estrías, debido al aumento de la elasticidad de la piel. El estudio demuestra que las mujeres que poseen la piel debidamente hidratada, poseen una piel más elástica, lo que disminuye la aparición de las estrías.
Además, se recomienda exfoliar bien la piel usando un buen exfoliante, y luego pasar bastante aceite de almendras dulces. La exfoliación puede hacerse hasta 3 veces por semana, pero la hidratación debe ser diaria. Más información sobre cómo evitar y combatir las estrías en el embarazo.