es.odysseedubienetre.beAunque la leche es esencial para la vida a una edad temprana, algunos bebés sufren de alergia a la leche, lo que puede dificultarles obtener los nutrientes que necesitan. Por lo tanto, es importante reconocer los síntomas de la alergia a la leche y saber cómo manejar el problema adecuadamente.
Cuando las personas piensan en la palabra "alergia", comúnmente piensan en polen, ambrosía, caspa de mascotas, estornudos y picazón en los ojos, pero pocos asocian la intolerancia a la lactosa o la aversión a la leche como alergia. Sin embargo, eso es precisamente lo que aflige a tantas personas que no pueden manejar los productos lácteos en su dieta: una alergia. Para los bebés, cuya principal fuente de nutrientes es en forma de leche (leche materna o biberones), una alergia a la leche puede ser particularmente preocupante.
Primero, para entender qué es una alergia a la leche, cuando el cuerpo absorbe las proteínas de la leche de vaca, el sistema inmunitario la reconoce como una proteína extraña o no reconocida y causa una reacción en el cuerpo, generalmente un malestar estomacal. Esto es lo mismo que con otras alergias, cuando el cuerpo no reconoce una sustancia extraña y el sistema inmunitario entra en acción. La razón por la cual algunos niños desarrollan alergia a la leche y otros no se desconoce, aunque algunos citan el parto normal frente a la cesárea, así como la lactancia materna frente a la alimentación con biberón, como causas periféricas de alergias en los bebés.
Dicho esto, es importante saber si su bebé padece una alergia a la leche o una intolerancia a la leche. Una alergia a la leche puede ser bastante leve y es una respuesta directa a las proteínas de la vaca en la leche materna o en la leche de botella. Una intolerancia a la leche es cuando el cuerpo del bebé no puede procesar la lactosa en la leche materna misma, no necesariamente las proteínas de los productos lácteos que consume la madre. Sin embargo, la intolerancia a la lactosa en un bebé desde el nacimiento es extremadamente rara.
Cuando su hijo pequeño padece una alergia a la leche, no debería ser difícil de detectar, aunque dado que los bebés quisquillosos pueden ser frecuentes, la identificación de un problema en particular puede ser difícil en ocasiones. Al igual que con cualquier reacción alérgica, el sistema inmune del bebé liberará histaminas para atacar la proteína extraña (productos lácteos de la leche de vaca que se pasa a través de la leche materna). Esto provoca una respuesta inflamatoria en el cuerpo, que se manifiesta como vómitos, diarrea, erupción cutánea y escupir la leche con frecuencia. El llanto excesivo, la tos, los jadeos, los ojos llorosos y la irritación general después de la alimentación deben indicar que su bebé puede tener alergia a la leche. Si tiene dificultades para respirar o anafilaxis, lleve a su bebé a la sala de emergencias inmediatamente.
Una intolerancia a la leche será similar en apariencia, evidenciada por hinchazón, gases, escupir, eczema infantil, irritabilidad, llanto excesivo y un bajo aumento de peso. Una intolerancia completa a la lactosa en los bebés será más difícil de evitar o controlar, pero nuevamente, esto es mucho más raro que una simple alergia a la leche.
Si bien puede parecer un problema importante si su bebé reacciona negativamente a tomar leche, ¡no se preocupe! Hay muchas maneras de evitar someter a su hijo a reacciones alérgicas cada vez que lo alimenta. Echemos un vistazo más de cerca a algunas de las opciones para controlar una alergia a la leche.
Una de las mejores y más rápidas formas de prevenir las reacciones negativas de una alergia a la leche es cambiar las fórmulas. Después de que su médico haya confirmado (mediante una prueba de pinchazo o panel de alergia) que su bebé es alérgico a las proteínas de la leche de vaca, se puede recomendar una fórmula diferente, llamada fórmula de hidrolizado, en la cual las proteínas ya se han descompuesto parcialmente. Esto significa que es menos probable que el cuerpo responda de forma inflamatoria o violenta a las proteínas extrañas, lo que ayuda al cuerpo de su bebé a acostumbrarse lentamente a estas proteínas. La mayoría de las alergias a la leche desaparecen durante el primer año, ya que los bebés están expuestos a más tipos de alimentos.
Para los bebés con alergia a la leche, los productos lácteos consumidos por la madre son los que causan las reacciones alérgicas en el bebé. Si come queso, yogurt, helado, leche o cualquier otro producto lácteo con regularidad, esas proteínas de leche de vaca pueden permanecer en su sistema por hasta dos semanas y pueden estar afectando la salud de su bebé. Eliminar completamente los lácteos de su dieta puede ser una solución efectiva, pero asegúrese de complementar su dieta con otras verduras y fuentes de alimentos que contienen calcio, vitamina B-12, potasio y magnesio.
La reacción alérgica de su bebé puede no ser siempre el resultado de una alergia a la leche. Por lo tanto, puede ser valioso como madre llevar un diario de alimentos de todo lo que haya comido personalmente, y luego alinearlo con episodios en los que su bebé mostró reacciones alérgicas o extrema irritabilidad. Puedes seguir tu propia dieta de acuerdo con esas experiencias negativas de alimentación y ayudar a identificar otros alimentos que pueden estar causando el problema.
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7 sorprendentes beneficios de la leche de camelloLos antojos durante el embarazo y las dietas sugeridas durante el embarazo son una cosa, pero una vez que nace su bebé, puede volver a un horario y un marco de trabajo más normales para su dieta. Comer alimentos extremos o inusuales puede causar incomodidad y reacciones alérgicas aparentes en su hijo, por lo que seguir una dieta más neutral hasta que haya terminado de amamantar o cambiar a la fórmula de alimentación es una buena idea. ¡Esto también lo ayudará a determinar si su bebé padece una alergia a la leche o simplemente su dieta extraña!
Si su bebé es alérgico a las proteínas de la vaca, hay alternativas que no tienen exactamente la misma estructura de proteínas y pueden funcionar mejor para el sistema de su bebé. Muchos bebés que son alérgicos a las proteínas de la leche de vaca también reaccionan a la leche de oveja y de cabra, pero los productos de soya a menudo son aceptables y pueden eliminar las reacciones alérgicas en los bebés. Pequeños cambios de estilo de vida como este no deberían ser un problema importante, dado que usted tiene un nuevo bebé, ¡quizás uno de los cambios de estilo de vida más grandes que jamás experimente!
