Insuficiencia renal - Cómo identificar el mal funcionamiento de los riñones

Beber menos de 1,5 L de agua al día puede perjudicar el funcionamiento de los riñones, provocando problemas como Insuficiencia Renal Aguda, porque la falta de agua reduce la cantidad de sangre en el organismo y, por eso, el riñón que recibe menos oxígeno, provocando lesiones en sus células.

Además, beber poca agua aumenta las posibilidades de desarrollar piedras en los riñones y aumenta el riesgo de desarrollar infecciones urinarias porque las toxinas, como la urea, se concentran en el organismo y las bacterias se pueden desarrollar fácilmente.

Así, la insuficiencia renal aguda, que es la pérdida de la capacidad de los riñones para filtrar la sangre, surge rápidamente y si el tratamiento se inicia la enfermedad puede ser curado en menos de 3 meses.

Cómo identificar el mal funcionamiento de los riñones

Algunos síntomas que pueden indicar el desarrollo de insuficiencia renal aguda incluyen:

1. poca cantidad de orina, que puede ser muy oscura y con olor fuerte;
2. Hinchazón del cuerpo, especialmente ojos, piernas y pies, debido a la retención de líquidos;
3. Piel seca y sin brillo;
4. Tremores de las manos;
5. Cansancio fácil y somnolencia;
6. Presión alta;
7. Enjo y vómitos;
8. Soluciones persistentes;
9. Falta de sensibilidad en las manos y los pies;
10. Sangre en la orina;
11. Agresividad y convulsiones.

El médico llega al diagnóstico de la insuficiencia renal aguda después de verificar los exámenes de sangre y de orina que confirman el aumento de la concentración de urea, creatinina y potasio. Además, el médico puede indicar la realización de exámenes de imagen, como resonancia magnética, ultrasonido o tomografía computarizada para evaluar el estado de los riñones.

Tratamiento para la insuficiencia renal aguda

El tratamiento para la insuficiencia renal aguda debe ser orientado por el médico y nutricionista e incluye:

• Tomar medicamentos para disminuir la presión arterial y disminuir la hinchazón del cuerpo como Lisinopril y Furosemida, por ejemplo;
• Hacer una dieta pobre en proteínas, sal y potasio para no agravar el mal funcionamiento de los riñones;
• Beber la cantidad de agua indicada del médico o tomar suero por la vena.

En algunos casos, la insuficiencia renal aguda puede llegar a ser crónica siendo necesario hacer hemodiálisis cerca de 3 veces por semana en el hospital para filtrar la sangre. Además, a veces para solucionar este problema se indica un trasplante de riñón. Lea más detalles sobre el tratamiento de la Insuficiencia renal crónica.

Cómo prevenir el desarrollo de insuficiencia renal aguda

Para evitar que los riñones comiencen a perder su función es fundamental beber bastante líquidos y sólo tomar los medicamentos con indicación del médico, porque muchos medicamentos requieren un funcionamiento exagerado de los riñones, ya que deben ser eliminados por la orina.

Además, se debe mantener una dieta con poco sal y pobre en grasas, practicando ejercicio físico por lo menos 3 veces por semana, además de evitar el cigarrillo y el alcohol.

Para saber cómo aumentar el consumo de agua diariamente vea el vídeo: