Cómo saber cuándo es el período fértil

Es posible saber cuándo es el período fértil a través de los días de la menstruación y de los síntomas que la mujer presenta en esta fase del mes, como aumento de la secreción vaginal y de la libido. El período fértil dura 6 días y ocurre todos los meses hasta la menopausia, empezando entre 10 a 14 días después del primer día de la menstruación.

Saber exactamente cuándo es el período fértil es importante para quien está tratando de quedar embarazada, para saber cuándo debe tener contacto íntimo porque así hay un aumento de las posibilidades de embarazo.

Las mujeres que no desean quedarse embarazadas deben optar por un método anticonceptivo, que no incluya solamente la observación del período fértil. Si usted no está tratando de quedarse embarazada, vea cuál es el método anticonceptivo más indicado para usted.

Síntomas de período fértil

El principal síntoma de período fértil es el aumento de la secreción vaginal, pero existen otros que surgen cuando el óvulo es liberado por el ovario y llega hasta las trompas de Falopio, estando listo para ser fecundado por el espermatozoide y comenzar el embarazo. La secreción vaginal transparente es la primera señal de que la ovulación y el período fértil están llegando y, en esa fase, hay liberación de una hormona llamada estradiol, que produce más líquido que lo habitual, como si fuera un mecanismo de lubricación que ayuda a la entrada en los espermatozoides en el canal vaginal. La mujer va a percibir un líquido en la vagina parecido a la clara de huevo cruda.

Acné - espinillas: es una de las señales que más fácilmente se percibe para la mayoría de las mujeres porque la piel se vuelve un poco más grasa y pueden surgir pequeñas espinillas y claveles, incluso después de la adolescencia.

Ligero aumento de la temperatura: ocurre porque los folículos liberan los óvulos, que aumentan la cantidad de una hormona llamada progesterona, responsable por el aumento de la temperatura en 0,3 a 0,8ºC, que puede medirse con un termómetro luego al despertar, sin levantarse de la cama.

Aumento de la libido y del apetito: también ocurre por el aumento de los niveles hormonales, haciendo que la mujer se sienta más atractiva y con más deseo sexual.

Dolor en el bajo vientre: en el pico de todos estos síntomas, algunas mujeres pueden sentir dolores tipo cólicos que aparecen y desaparecen, lo que es la indicación concreta de que está ovulando.

Irritación e inestabilidad emocional: algunas mujeres se quedan con el humor inestable y esto puede indicar síntomas del período fértil.

Cuando el moco vaginal se vuelve más fluido y transparente, los espermatozoides encuentran más facilidad para llegar al óvulo. El aumento de la temperatura corporal ocurre debido al esfuerzo que el organismo hace para prepararse para la fecundación y los otros síntomas hacen que la mujer sea más atractiva y más receptiva al contacto íntimo.Las mujeres que están tratando de quedar embarazadas pero tienen dificultades para calcular el período fértil o no pueden identificar sus síntomas, puede optar por realizar una prueba de ovulación que se compra en la farmacia. Vea cómo funciona y cómo hacer la prueba de ovulación.

Calculadora del período fértil

Coloque aquí sus datos y sepa cuál es su período más fértil del mes para embarazarse o prevenir el embarazo: