es.odysseedubienetre.beEsta receta de mousse de chocolate y aguacate, además de ser fácil de hacer, es una gran opción de postre para diabéticos, pues no tiene azúcar ni grasas saturadas.
Además, esta mousse de chocolate y aguacate tiene 182 calorías por cada porción de 100 gramos y es una excelente alternativa a la receta tradicional que también puede ser utilizada por vegetarianos porque no tiene huevos ni leche.
Agregar todos los ingredientes en la licuadora y batir bien hasta formar una crema homogénea. Colocar en copas y luego llevar a la nevera durante 2 horas.
Esta receta de mousse de chocolate medio amargo y aguacate sano es también rica en antioxidantes, contribuyendo a la salud cardiovascular, sin embargo, no se debe comer más que una copa de esta mousse por semana.
