Remedio casero para acelerar el metabolismo
Un excelente remedio casero para acelerar el metabolismo es esta vitamina de frutas con té mate porque el té mate tiene cafeína, que confiere energía al organismo, estimulando y acelerando el metabolismo.
Esta vitamina de frutas con té mate es una gran opción de merienda para quien quiere adelgazar, así como para estudiantes y atletas de alta competición porque además de acelerar el metabolismo, tiene vitaminas, minerales y fibras que son muy importantes para quemar grasa y facilitar el desarrollo de masa muscular.
Ingredientes
- 50 ml de té mate
- ½ manzana
- ½ papaya
- 1 plátano plata
- 50 ml de leche de soja
Modo de preparación
Golpear todo en la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea y beber a continuación. Esta vitamina se puede tomar diariamente.
Además de este remedio casero, para acelerar el metabolismo también es importante practicar actividad física regularmente, beber cerca de 2 litros de agua al día, no fumar y no consumir alimentos industrializados, pues contienen productos químicos como algunos colorantes y conservantes.
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