Para qué sirve Salvia y cuáles son sus propiedades

Salvia officinalis y la parte utilizada son las hojas y las sumidades florales, que se pueden obtener en tiendas de productos naturales y en algunas farmacias de manipulación. Esta planta medicinal es una gran estrategia natural para combatir las olas de calor de la menopausia y su modo de uso consiste en tomar el té preparado con esta hierba diariamente durante un período de 6 a 12 semanas.

Para qué sirve

Serbia presenta innumerables beneficios para la salud, siendo muy útil para ayudar en el alivio de las aftas, bronquitis, caspa, catarro, gingivitis, reumatismo, vómito, tos, diarrea, diabetes, indigestión y olas de calor que son muy comunes en la menopausia. También puede ser utilizado como un estimulante de la memoria y normalizador del ciclo menstrual.

Además, también es muy utilizada en condimentos, como agente conservante y antioxidante en la industria de alimentos y aún como desodorante por su capacidad antitranspirante.

¿Qué propiedades

Las propiedades de la salvia incluyen su acción anti-inflamatoria, anti-reumática, balsámica, cicatrizante, digestiva, anti-sudorífica, anti-transpirante y tónica.

Cómo usar

Las partes utilizadas de la salvia son sus hojas, flores y aceite esencial para hacer tés, extractos, tintes o usar en condimentos. Además, también se puede utilizar para hacer el enjuague, que se puede preparar de la siguiente manera:

Ingredientes

2 cucharaditas de hojas de Salvia;

• 250 ml de agua hirviendo.
• Modo de preparación

Colocar 2 cucharaditas de hojas de salvia en 250 ml de agua hirviendo, dejando reposar durante 10 minutos. Luego coar y hacer gárgaras. Véase también cómo hacer té de Salvia para problemas digestivos.

Posibles efectos colaterales

Generalmente es bien tolerada, sin embargo puede provocar efectos colaterales, como el aumento de la presión sanguínea, irritación de la piel y disminución del ritmo cardíaco.

Quien no debe usar

La salvia no debe usarse durante el embarazo, la lactancia o en personas con tumores hormonal dependientes, con enfermedades del sistema nervioso central o con problemas renales o cardíacos.

Además, las personas que toman hormonas como anticonceptivos, por ejemplo, hipoglucemiantes, anticonvulsivos o sedantes, tampoco deben usar Salvia.