es.odysseedubienetre.beEl aceite de coco es extremadamente eficaz para tratar las quemaduras solares, como resultado de su contenido vitamínico, composición de grasa, cualidades hidratantes y componentes antioxidantes, a la vez que acelera la cicatrización y previene el daño permanente de la piel como resultado de una mala quemadura. Dicho esto, el aceite de coco no se recomienda como medida preventiva, ya que no refleja adecuadamente ni protege contra la radiación solar. Es aconsejable usar un protector solar alternativo o aceite protector cuando salga al sol, y luego recurrir al aceite de coco si aún sufre de una quemadura de sol.
A diferencia de muchos otros aceites o bálsamos calmantes para las quemaduras solares, el aceite de coco es rico en ingredientes naturales, como ácidos grasos de cadena media (ácido láurico, ácido cáprico y ácido caprílico), vitamina E, vitamina K, hierro, polifenoles y otros antioxidantes . En combinación, estos componentes son capaces de abordar las quemaduras solares en la fuente y proporcionar un alivio rápido y confiable.
Algunos de los beneficios incluyen una reducción del "calor", una curación más rápida de la quemadura, eliminación de arrugas o cicatrices, eliminación del dolor, estimulación del flujo sanguíneo, hidratación de la piel, prevención de descamación de la piel y menos picazón, entre otros.
Cuando experimenta una quemadura solar, las células de su piel comienzan a producir melanina, que efectivamente funciona como un paraguas para bloquear la radiación ultravioleta del sol. Sin embargo, esta radiación puede dañar el ADN de las células de la piel, matándolas de manera efectiva, por lo que comienzan a descamarse. Esta es la forma del cuerpo de evitar que esas células dañadas se multipliquen y potencialmente conduzcan al cáncer de piel. El aceite de coco puede acelerar el proceso de curación de la piel dañada y estimular el rebrote de nuevas células sanas que pueden continuar protegiendo las capas internas de la piel del daño por radiación.
Uno de los peores efectos de las quemaduras solares es el daño a largo plazo de la piel, principalmente en forma de arrugas, manchas solares y coloración permanente de la piel. Si bien el aceite de coco no es comúnmente conocido o utilizado como astringente, en el tratamiento de las quemaduras solares, puede trabajar para fortalecer la piel y mejorar la elasticidad. Además, las propiedades antioxidantes de los polifenoles del aceite de coco pueden ayudar a prevenir la aparición de decoloración de la piel y manchas solares, que pueden ser puntos débiles en la defensa de su piel contra la exposición solar futura a la radiación.
Los ácidos grasos de cadena media que se encuentran en el aceite de coco, como ácido láurico, ácido cáprico y ácido caprílico, también tienen propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas inherentes, que son muy importantes en la piel cuando se maneja una quemadura de sol. Su piel a menudo puede agrietarse o desprenderse después de una quemadura solar, especialmente si es propenso a picar la piel con comezón, lo que puede abrirle una gran cantidad de vulnerabilidades del entorno, incluidos patógenos, contaminantes y otros irritantes que pueden provocar infección. . El aceite de coco puede prevenir efectivamente que eso suceda.
El calor de una quemadura de sol es lo primero que notará después de un largo día expuesto al sol, por lo que cualquier cosa que pueda proporcionar un efecto de enfriamiento es muy deseado. El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y suavizantes que pueden eliminar ese "calor", derivado principalmente de la composición de ácidos grasos del aceite. Cuando experimenta una quemadura de sol, la piel la registra como daño a las células, lo que aumenta el flujo de sangre a los capilares pequeños y los vasos sanguíneos debajo de la piel, por lo que el área se vuelve roja y tibia. El aceite de coco puede contrarrestar esta inflamación, por lo que es menos incómodo usar ropa o ejercer presión sobre los parches de piel recién quemados.
Cuando tiene una quemadura de sol especialmente grave, la piel puede comenzar a formar escamas o incluso formar ampollas, lo que no solo es doloroso, sino que también puede dejar cicatrices permanentes y dejarse expuesto a infecciones y un tiempo de cicatrización mucho más prolongado. Si aplica aceite de coco poco después de una quemadura de sol, la naturaleza hidratante y las propiedades antiinflamatorias del aceite pueden prevenir estos desagradables efectos de una quemadura.
Al igual que con cualquier quemadura, la piel quemada por el sol se sentirá tensa y seca, lo que provocará grietas en la piel y molestias. El aceite de coco se compone de ácidos grasos de cadena media, que son excelentes para absorber en la piel y pasar a través de las membranas celulares, entregando sus efectos hidratantes en la piel, en lugar de simplemente cubrir la parte superior y bloquear efectivamente los poros. El aceite de coco puede garantizar que las células de tu piel obtengan la humedad que tanto necesitan mientras intentan recuperarse de la quemadura.
Aunque el contenido de vitamina E en el aceite de coco no es extremadamente alto, este nutriente crítico también se conoce como tocoferol y funciona como un antioxidante para combatir el estrés oxidativo en la piel. El estrés oxidativo es causado por radicales libres y puede provocar cáncer y otras mutaciones celulares. Los niveles de vitamina E en este poderoso aceite son suficientes para combatir ese proceso dañino y permitir que la curación natural siga su curso.
Aunque el aceite de coco no debe tomarse como protector solar puro, debido a su nivel de FPS relativamente bajo (~ 2-5), puede ofrecer una pequeña cantidad de protección si va a salir al sol durante breves períodos después de su inicial quemar. Por ejemplo, si está de vacaciones y se quema el primer día, el tratamiento con aceite de coco hará maravillas, al mismo tiempo que ofrecerá un ligero escudo contra más quemaduras la próxima vez que salga al sol.
El aceite de coco se puede utilizar para tratar las quemaduras solares de varias maneras, debido a su naturaleza hidratante, alta concentración de ácidos grasos beneficiosos, contenido de vitaminas y permeabilidad, entre otros factores importantes. Sin embargo, usar aceite de coco para tratar las quemaduras solares puede ser incluso más efectivo si usa este popular aceite con otros ingredientes que pueden maximizar la curación y la efectividad cuando su piel se siente tostada, seca, dolorosa e inflamada. Para la mayoría de estos remedios, muchos expertos recomiendan aplicar un paño húmedo sobre la piel antes de usar primero el aloe vera o el aceite de vitamina E. Luego, tome un baño, seque las áreas quemadas con mucho cuidado y luego continúe con su tratamiento de aceite de coco elegido.
El aceite de coco en forma líquida debe masajearse suavemente en la piel quemada por el sol y luego dejarse en remojo en la piel. Puede usar una cantidad amplia y cubrir todas las áreas donde ha sido quemado. Si bien es posible que desee utilizar más discreción al consumir este aceite, puede tratarlo como una loción normal cuando trata una quemadura de sol.
El aceite de árbol de té es naturalmente rico en componentes antibacterianos y antifúngicos, por lo que es un complemento ideal para el aceite de coco. También es un fuerte agente antiinflamatorio. Mezcle 3-5 gotas de aceite de árbol de té en 1-2 cucharadas de aceite de coco y mezcle bien antes de aplicar en las áreas quemadas. El aceite de árbol de té es extremadamente potente, por lo que solo se requiere una pequeña cantidad para obtener excelentes resultados.
Agregue unas gotas de aceite de lavanda y una cucharada de aloe vera a 2 cucharadas de aceite de coco. El aceite de lavanda es un antiséptico, por lo que limpiará la piel y asegurará que no entren patógenos en la piel agrietada o que se abran las ampollas. El aloe vera absorberá la inflamación rápidamente, mientras que el aceite de coco ayuda a humectar y acelerar la curación.
Para un alivio rápido y relajante, intente agregar 1/4 de taza de aceite de coco a un baño fresco, junto con 5-6 gotas de aceite de rosa mosqueta y aceite de menta. El poder combinado de estos aceites antioxidantes, antibacterianos y antiinflamatorios debería brindar un alivio instantáneo en el baño en sí, pero los efectos también deberían durar bastante tiempo. Debe permanecer en el baño durante al menos 30 minutos, y puede tomar este tipo de baño todos los días hasta que desaparezca la quemadura solar.
Uno de los peores lugares para quemarse de las quemaduras de sol es en los labios, que se puede secar, agrietar y ampollar fácilmente, causando una gran cantidad de dolor. Simplemente tome una pequeña cantidad de aceite de coco ablandado en la punta de sus dedos y aplíquelo como lo haría con lápiz de labios. El calor de tus labios hará que el aceite se disuelva rápidamente, y el tejido membranoso de los labios absorberá rápidamente el aceite para volver a hidratarlo y calmar las molestias.
El aceite de ricino tiene varias aplicaciones de salud natural, y al mezclar una parte de aceite de ricino con dos partes de aceite de coco, puedes recubrir eficazmente la piel para evitar que agentes patógenos, irritantes o contaminantes ataquen la piel expuesta y acelerar el proceso de curación. aumentando la retención de humedad en el tejido seco.
Ver también
5 beneficios comprobados del aceite de coco para quemaduras
Es el aceite de coco un protector solar naturalComo una de las sustancias más puras y más densas en nutrientes que conocemos, tiene sentido que la miel, cuando se combina con aceite de coco, forme una poderosa combinación para tratar las quemaduras solares. La miel no solo atrapa la humedad en la piel, sino que también contiene una enzima que estimula el rebrote y el rejuvenecimiento de las células de la piel dañadas. La naturaleza antibiótica natural de la miel también ayuda a proteger la piel dañada durante el proceso de curación. Mezcle partes iguales de miel y aceite de coco y aplique diariamente sobre la piel durante 30-60 minutos antes de lavar con agua tibia.
Si insistes en usar aceite de coco como filtro solar, a pesar de su bajo nivel de SPF, aumenta su poder protector combinando 2 cucharadas de este aceite con 1 cucharada de aceite de aguacate y manteca de karité. Coloque en 1/2 cucharadita de gel de aloe vera y aceite de sésamo, y mezcle bien. Guarde este protector solar en un frasco en un lugar fresco y aplíquelo cada vez que esté planeando un largo día bajo el sol.
