es.odysseedubienetre.beEstos 3 consejos para tratar el intestino atrapado son una solución natural, muy simple y eficiente, envolviendo sólo la ingesta de té, jugo y un masaje abdominal, dispensando el uso laxante que pueden viciar el intestino y alterar la flora intestinal normal, pudiendo causar carencias nutricionales.
Tome un té caliente al despertar, en ayuno. El té debe ser suave, como manzanilla o cidera, y no con efecto laxante, como la cáscara sagrada. El efecto estimulante intestinal, en este caso, es hecho por la temperatura del té y la regularidad del estímulo, por lo que es importante repetir el mismo "ritual" diariamente.
Con la mano cerrada utilice el "nudo" de los dedos para hacer un masaje en la región del vientre presionando moderadamente los músculos de esta región. Comience colocando la mano cerrada debajo de las costillas derechas y siga las orientaciones del sentido del masaje, como muestran las flechas de la imagen abajo. Es importante respetar los lugares de inicio y fin, pues el propósito es masajear la parte final del intestino.
Este masaje debe ser realizado por al menos 5 minutos y puede ser hecho con el individuo acostado o sentado.
Antes de ir a dormir tome el jugo de 2 naranjas con 1/2 papaya pequeña. Lo ideal es tener una hora fija para tomar este jugo, por ejemplo, a las 22:00.
Además de estos consejos, la posición que la persona se sienta a la hora de evacuar también puede dificultar el paso de las heces. Ver la posición adecuada en: Como la posición correcta puede aliviar el estreñimiento.
Esta técnica puede ser utilizada para quien tiene intestino preso en el embarazo porque dispensa el uso de medicamentos, con excepción del masaje abdominal, que puede ser sustituido por caminatas o hidroginástica, y debe ser repetida, inicialmente, durante 3 días seguidos en horarios idénticos, y luego 3 veces por semana, para que el intestino preso o perezoso regule sus movimientos.
El intestino atrapado en el bebé es determinado cuando sus heces son resecadas y duras, cuando el bebé no evacua con facilidad o cuando tarda más de 3 días para evacuar. En estos casos, debe ser tratado bajo el asesoramiento del pediatra, aunque se puede usar inicialmente el té y el masaje abdominal.
Los bebés de menos de 1 año, por regla general, no pueden ingerir todas las frutas con cáscara o crudos. Sin embargo, se puede utilizar la técnica del masaje y el té caliente.
Además de los 3 consejos caseros para tratar el intestino preso, es importante tener siempre en cuenta que:
Esta técnica, que dispensa la ingesta de medicamento, debe repetirse, en principio, durante 3 días seguidos en horarios idénticos y, a continuación, 3 veces por semana, para que el intestino preso o perezoso regule sus movimientos.
