es.odysseedubienetre.beUna condición común para las mujeres embarazadas es la presión arterial alta durante el embarazo, y puede tener una serie de efectos secundarios peligrosos tanto en la madre como en el niño. Hay una serie de condiciones relacionadas con la presión arterial que afectan a las mujeres embarazadas, por lo que es importante comprender las causas de los riesgos y los métodos para tratar o prevenir esas afecciones.
La presión arterial alta durante el embarazo es una condición en la cual su presión arterial está por encima del nivel recomendado: 140/90. La hipertensión durante el embarazo puede ser causada por problemas de hipertensión que uno puede tener incluso antes de quedar embarazada, o puede ser causada por los cambios que sufre su cuerpo durante el embarazo.
Para las mujeres que están experimentando presión arterial alta durante el embarazo, se aplican los peligros normales de la hipertensión, así como un mayor riesgo de complicaciones durante el parto y la salud de su bebé. Mientras que la presión arterial en las personas que no están embarazadas a menudo se considera una enfermedad crónica a largo plazo, en las mujeres embarazadas, la hipertensión debe abordarse de inmediato y tratarse adecuadamente.
Muchas mujeres desarrollan presión arterial alta después de quedar embarazadas, una condición conocida como hipertensión gestacional. De manera similar a la diabetes gestacional, la hipertensión gestacional a menudo aparece cerca del final del período completo de la mujer, y con frecuencia desaparecerá en los días y semanas posteriores al parto. Sin embargo, tener hipertensión gestacional puede aumentar su riesgo de desarrollar presión arterial alta más adelante en la vida.
La presión arterial alta durante el embarazo puede ser causada por fluctuaciones hormonales, malos hábitos alimenticios, obesidad y edad.
Fluctuación hormonal: el aumento natural de las hormonas en el cuerpo durante el embarazo puede causar una elevación en la presión arterial, que puede ser difícil de evitar.
Hábitos alimentarios : si ya tiene una dieta deficiente, una que es baja en electrolitos, frutas y verduras, su riesgo de hipertensión arterial aumenta significativamente durante el embarazo.
Obesidad: el sobrepeso es uno de los principales factores que contribuyen a la hipertensión, ya que puede causar inflamación natural en todo el cuerpo y provocar síntomas de hipertensión.
Edad: a medida que envejecemos, los vasos sanguíneos y las arterias se descomponen y se vuelven más débiles, dando lugar a más hipertensión. Las mujeres embarazadas mayores de 40 tienen un riesgo mucho más alto de hipertensión gestacional.
Los factores de riesgo para la presión arterial alta durante el embarazo incluyen tabaquismo, antecedentes familiares y gestaciones múltiples.
Historial familiar: si otros en su familia han tenido problemas con la hipertensión, ya sea durante el embarazo o no, puede aumentar su riesgo de presión arterial alta, incluso si sigue el estilo de vida adecuado y el asesoramiento dietético.
Fumar - Uno de los peores factores de riesgo para la hipertensión es fumar, que tiene un efecto astringente sobre los vasos sanguíneos y las arterias, lo que hace que sea mucho más fácil que la presión arterial suba.
Gestación múltiple: los gemelos o trillizos que esperan significan que sus hormonas están en mayor flujo, al igual que la tensión en su sistema, por lo que las mujeres que esperan múltiples no deben sorprenderse por un diagnóstico de hipertensión gestacional.
Los síntomas más comunes de presión arterial alta durante el embarazo incluyen aumento de peso rápido, dolores de cabeza, dolor abdominal, cambios en la visión, malestar abdominal, problemas renales, mareos, zumbidos en los oídos, náuseas, vómitos o problemas con la función hepática.
Sin embargo, más importantes que los síntomas para la madre son los posibles efectos que puede tener en el bebé, como el bajo peso al nacer, el nacimiento prematuro o el desprendimiento de la placenta.
Bajo peso al nacer: si el feto no puede obtener un flujo sanguíneo adecuado y nutrientes entregados regularmente, puede afectar el crecimiento y el desarrollo y, a menudo, provocará un bajo peso al nacer. Esto puede ser peligroso para la supervivencia del niño.
Nacimiento prematuro: en los casos graves de hipertensión gestacional, puede estimular el parto prematuro, lo que lleva a un nacimiento prematuro y toda una serie de riesgos para la salud que incluyen la necesidad de respiración artificial para los pulmones no desarrollados del bebé.
Desprendimiento de la placenta: la placenta es el órgano en el cuerpo que alimenta y protege al feto a medida que se desarrolla. La presión arterial alta puede causar que la placenta se desprenda de la pared uterina, así como sangrado vaginal y la necesidad de una cesárea inmediata, dependiendo de la gravedad de la afección y qué tan lejos en el embarazo está una mujer.
Los tres tipos principales de condiciones de presión arterial relacionadas con el embarazo son la hipertensión crónica, la hipertensión gestacional y la hipertensión crónica con preeclampsia.
Hipertensión crónica: esta es una forma de presión arterial alta que se prolonga desde el momento en que una mujer queda embarazada y generalmente es causada por obesidad, factores de estilo de vida y elecciones dietéticas.
Hipertensión gestacional: esta es una forma de presión arterial alta que a menudo experimenta una mujer cerca del final de su término. La causa exacta es difícil de precisar, pero a menudo desaparece a los pocos días de la entrega.
Hipertensión crónica con preeclampsia: la preeclampsia es una afección de presión arterial alta que experimentan las mujeres embarazadas, es decir, si tenían hipertensión antes de quedar embarazadas. En este tipo de hipertensión, también experimentan proteínas en la orina y otros signos comunes de hipertensión inducida por el embarazo.
Los tratamientos y estrategias más recomendadas para disminuir la presión arterial incluyen el uso de medicamentos para la presión arterial, cambiar su dieta, hacer ejercicio regularmente, evitar el alcohol y el tabaco, y someterse a chequeos regulares.
Estar embarazada no significa que deba dejar de estar activo. El ejercicio regular puede reducir la hipertensión fortaleciendo el sistema cardiovascular e impulsando la liberación de hormonas buenas en el cuerpo.
Tanto fumar como beber pueden afectar la presión arterial, y aunque ambos están tradicionalmente prohibidos para las mujeres embarazadas, es especialmente importante evitar estos vicios si padece hipertensión gestacional.
Aunque el uso de medicamentos para la presión arterial no se recomienda ampliamente a las mujeres embarazadas, en algunos casos, los médicos lo recetarán con una consideración cuidadosa de sus necesidades específicas de embarazo.
Antes de quedar embarazada, o antes de un diagnóstico de hipertensión gestacional, puede prevenir y controlar la presión arterial alta durante el embarazo al retrasar su embarazo, usar un método anticonceptivo, comer saludablemente y consultar con un médico antes de concebir.
Comer más frutas, verduras y alimentos con alto contenido de potasio ayudará a reducir la tensión en los vasos sanguíneos y las arterias, al tiempo que reducirá los muchos riesgos de la hipertensión durante el embarazo.
Ver también
Preeclampsia: Diagnóstico y Tratamientos
Embarazo de alto riesgo: causas, efectos y riesgosSi es obeso, puede ser más seguro retrasar el embarazo hasta que pueda reducir su peso corporal a un nivel que no haga que la hipertensión sea una condición tan fácil de desarrollar.
El control de la natalidad puede suprimir la presión arterial, al tiempo que también previene la concepción, para aquellos que desean reducir su presión arterial y evitar los peligros potenciales de la hipertensión durante el embarazo.
