La naranja es una gran aliada contra la gripe y resfriado porque fortalece el sistema inmune, dejando al organismo más protegido contra todas las enfermedades. Compruebe cómo preparar 3 deliciosas recetas para combatir la tos y la irritación en la garganta de forma más rápida y eficaz. El resfriado es una situación más simple en la que sólo hay implicación de las vías aéreas superiores, estando presentes tos, secreción nasal y estornudos, mientras que en la gripe, los síntomas son más intensos y puede haber fiebre.