El control de la presión arterial sin remedio es posible, con hábitos como practicar actividades físicas 5 veces por semana, adelgazar y disminuir la sal de la alimentación. Estas actitudes son esenciales para evitar que una pre-hipertensión se convierta en la presión alta, y también puede ser orientada por el médico como intento de control de la presión, antes de iniciar el tratamiento con medicamentos, por 3 a 6 meses, si la presión es por debajo de 160x100mmHg.