es.odysseedubienetre.beLa hierba de ajenjo es una sustancia bien conocida, famosa por su inclusión en la absenta, pero hay una serie de otros posibles beneficios para la salud que ofrece esta hierba legendaria.
Ajenjo es una planta perenne herbácea que es nativa de Europa y científicamente conocida como Artemisia absinthium . Esta planta parecida a un arbusto se ha cultivado por sus ingredientes activos únicos y usos potenciales en la medicina herbal. Esta planta es más famosa como ingrediente clave en absenta, y aunque algunos piensan que la hierba es alucinógena, esto no es necesariamente cierto. Sin embargo, si la hierba se fuma o se prepara en un té, puede tener ciertos efectos psicoactivos. Algunos de los nombres comunes de esta planta incluyen ajenjo grande y común, jengibre verde, madderwort, anciana, absinthium y ajenjo, entre otros.
Dependiendo del tipo de ajenjo que use, puede haber diferentes niveles de ingredientes activos, como la tujona, que puede causar convulsiones y otros problemas del sistema nervioso cuando se consume en altas concentraciones. Sin embargo, también existen compuestos beneficiosos, taninos y flavonoides, que brindan algunos de los beneficios para la salud de esta hierba, cuando se preparan y administran adecuadamente. 
Los beneficios más impresionantes de la hierba ajenjo incluyen su capacidad para eliminar las células cancerosas, prevenir las infecciones fúngicas y defenderse contra la malaria, entre otros.
Uno de los ingredientes activos del ajenjo es una sustancia llamada artemisinina, que es muy conocida por combatir la malaria en las regiones tropicales del mundo. Al funcionar como un antioxidante y destruir las paredes celulares del parásito de la malaria, el uso de esta hierba en dosis moderadas puede ser una excelente primera línea de defensa contra esta enfermedad mortal. La naturaleza antiparasitaria de esta hierba también funciona con otros parásitos no deseados.
Numerosos estudios han demostrado que la administración regular de suplementos con hierba de ajenjo puede, en algunos casos, eliminar la necesidad de esteroides en pacientes con enfermedad de Crohn, ya que la hierba puede ayudar a mejorar la salud general del intestino.
Evidencia anecdótica y moderna apuntan al refuerzo del sistema inmune proporcionado por la hierba de ajenjo, incluyendo defensas específicas contra E. coli y Salmonella, así como una variedad de infecciones fúngicas, como los hongos que causan infecciones por hongos, Candida albicans .
Si padece sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, usar ajenjo es una excelente manera de equilibrar las bacterias en su intestino y mejorar su eficiencia digestiva.
La investigación ha demostrado que el ingrediente activo en el ajenjo, la artemisinina, también es capaz de inducir apoptosis en células de cáncer de mama; se están realizando más estudios sobre el efecto de la hierba sobre otros cánceres.
Después de una lesión o enfermedad, esta hierba se ha utilizado tradicionalmente para estimular el apetito y garantizar una pronta recuperación.
Si bien la mayoría de la gente solo piensa en usar ajenjo para producir absenta, las hojas superiores y los tallos se pueden usar para una variedad de remedios naturales y vienen en numerosas formas. Estos incluyen los siguientes:
Todo lo anterior se puede usar en diferentes puntos fuertes para sus condiciones específicas. Sin embargo, consumir un exceso de ajenjo puede ser peligroso, así que asegúrese de hablar con un herbolario capacitado antes de agregar esto a su régimen de salud.
Si tiene una forma seca de las hojas en forma no suplementaria, puede preparar un té o fumar esta hierba, que tienen efectos potencialmente psicoactivos.
A pesar de los beneficios para la salud relacionados con esta hierba, existen algunos efectos secundarios potenciales, particularmente si hay un alto nivel de tujona en el ajenjo. Estos efectos secundarios incluyen los siguientes:
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Motherwort: beneficios y usosUna cantidad excesiva de aceite de tuyona puede ser la causa de muchos de estos efectos secundarios, pero algunas personas también son demasiado sensibles a los potentes componentes volátiles de esta planta de hierbas.
