5 Consejos para evitar la quemadura solar

La exposición solar diaria puede causar lesiones en la piel, pero existen5 consejos para evitar la quemadura solar, incluyendo:

1. Pasar el filtro solar con FPS 30 como mínimo 20 minutos antes de salir de la casa, incluso con el cielo nublado;
2. Usar lápiz labial con filtro solar para proteger los labios.
3. Usar accesorios como anteojos oscuros, sombreros y sombrillas;
4. Evitar la exposición solar entre las 10 de la mañana y las 16 de la tarde;
5. Renovar el filtro solar cada 2 horas, principalmente en la playa o en la piscina;

Estos consejos para evitar la quemadura solar son especialmente importantes durante el verano, sin embargo, no se deben olvidar durante el invierno.

Cuando ocurra quemadura solar, es importante hidratar el local con crema o una compresa de agua fría y consultar a un dermatólogo para evaluar la situación.