Tratamiento para el Síndrome del Hombro Congelado

El tratamiento para capsulitis adhesiva, o síndrome del hombro congelado, puede ser hecho con fisioterapia, analgésicos y puede tardar de 8 a 12 meses el tratamiento y en último caso puede ser necesario hacer una cirugía para normalizar los movimientos de esta articulación. Sin embargo, los movimientos tienden a mejorar incluso sin ningún tratamiento después de 2 o 3 años del inicio de los síntomas.

El médico puede indicar el uso de analgésicos, antiinflamatorios, infiltración de esteroides.

La capsulitis adhesiva es una inflamación crónica de la articulación del hombro que hace que haya dolor e intensa dificultad para mover los brazos, como si el hombro estuviera realmente congelado. Hay 2 tipos de capsulitis adhesiva, la primaria que está relacionada con traumas o golpes en el hombro, habiendo poco dolor involucrado y la secundaria, donde el dolor es mayor que restricción de movimientos. En los dos tipos, la pérdida de los movimientos va sucediendo poco a poco.

Fisioterapia

Aparatos como usted, ultrasonido y corriente galvánica pueden ser útiles para disminuir el dolor y la incomodidad, técnicas de movilización y los ejercicios de estiramiento que se pueden realizar en casa y también en el consultorio.

Bolsas de agua caliente son útiles para colocar antes de hacer los estiramientos porque relajan los músculos y facilitan el estiramiento muscular pero las bolsas con hielo picado se indican para el final de cada sesión porque disminuyen el dolor.

Estos ejercicios se deben realizar de 3 a 5 veces al día, con una duración de 30 segundos a 1 minuto cada uno, pero el fisioterapeuta puede indicar otros según la necesidad de cada persona.

Vea algunos ejercicios simples que ayudan a aliviar el dolor en el hombro en: Ejercicios de propriocepción para la recuperación del hombro.

Cirugía

La cirugía es la última opción de tratamiento y el médico ortopedista podrá realizar una artroscopia o una manipulación cerrada que podrán devolver la movilidad del hombro. Después de la cirugía la persona necesita volver a la fisioterapia para agilizar la cicatrización y continuar con ejercicios de estiramiento.

Cómo identificar la capsulitis adhesiva

Los signos y síntomas que pueden indicar el síndrome del hombro congelado son:

Dolor en el hombro y dificultad para apretar el sujetador, vestir una chaqueta o colocar objetos en el bolsillo trasero de los pantalones;

• Después de algunas semanas la limitación de los movimientos del hombro aumenta;
• No es posible dormir sobre el hombro afectado
• Otras enfermedades que también causan dolor en el hombro y dificultad para mover los hombros y los brazos y que pueden ser confundidas con la capsulitis adhesiva son tendinitis, artritis, síndrome del desfiladero torácico, parálisis del nervio que hace que el brazo levante, hemiplejia y mal de Parkinson, por ejemplo.

Principales causas de la capsulitis adhesiva

Las causas aún no se conocen pero se sabe que las mujeres de más de 40 años son las más afectadas, especialmente las que ya han tenido algún trauma en la región y que se quedaron más de 2 meses con el hombro inmovilizado .

Sin embargo, este síndrome también afecta a personas con alguna enfermedad autoinmune, o con antecedentes de haber tenido alguna enfermedad de la tiroides, accidente cerebrovascular, infarto o diabetes. Generalmente el hombro que queda "congelado" es el izquierdo en las mujeres que son detras y el hombro derecho en las mujeres zurdas.