es.odysseedubienetre.beCentrum es un suplemento vitamínico muy utilizado para prevenir o tratar carencias en vitaminas o minerales, pudiendo también ser usado para fortalecer el sistema inmunológico y para ayudar al cuerpo a producir más energía.
Centrum existe en diferentes versiones para diferentes fases de la vida, estando disponibles en el mercado las versiones Júnior, Normal, Select, Select 50+, Hombre, Mujer, Hombre 50+, Mujer 50+ y MyOmega3.
En general, Centrum está indicado para reponer vitaminas y minerales en el organismo, pero cada fórmula presenta beneficios específicos:
| Tipo | Para qué sirve | Para quien es indicado |
| Centrum Júnior | - Ayuda en el desarrollo del cerebro; - Promueve el buen funcionamiento y crecimiento del cuerpo; - Estimula el crecimiento y el desarrollo normal de los huesos. | Niños de más de 4 años |
| Centrum | - Ayuda en la producción de energía; - Fortalece el sistema inmunitario; - Ayuda en la salud de la piel y la producción de colágeno. | Todas las edades |
| Centrum Select | - Posee acción antioxidante; - Estimula la producción de energía; - Estimula el sistema inmunitario. | Todas las edades |
| Centrum Select 50+ | - Estimula la producción de energía; - Fortalece y estimula el sistema inmunitario; - Visión sana; - Salud de los huesos y mantenimiento de los niveles normales de calcio. | Adultos mayores de 50 años |
| Centrum Hombre | - Aumenta la producción de energía; - Buen funcionamiento del corazón; - Refuerza el sistema inmunitario; Contribuye a la salud muscular. | Hombres adultos |
| Centrum Hombre 50+ | - Favorece la producción de energía; - Refuerza el sistema inmunitario; - Asegura la salud de la visión y del cerebro. | Hombres de más de 50 años |
| Centrum Mujer | - Reduce el cansancio y la fatiga; - Refuerza el sistema inmunitario; - Asegura la salud de la piel, el cabello y las uñas; - Contribuye a una buena estructura y salud ósea. | Mujeres adultas |
| Centrum Mujer 50+ | - Estimula la producción de energía; Contribuye a un buen sistema inmunitario; - Prepara el cuerpo para el período postmenopáusico; Contribuye a la salud ósea. | Mujeres de más de 50 años |
| Centrum Materna | - Contribuye a la salud de la madre y de la placenta; - Fortalece la inmunidad; Contribuye a la formación de la sangre y los huesos. | Mujeres embarazadas o amamantando |
| Centrum MyOmega3 | - Cuidar la salud del corazón, el cerebro y la visión. | Todas las edades |
| Centrum Cardio | - Fortalece la salud del corazón y cardiovascular; - Reduce los niveles de colesterol en la sangre. | Todas las edades |
Es especialmente indicado para niños a partir de los 4 años de edad. Además de proporcionar las vitaminas y minerales necesarios para un buen funcionamiento y crecimiento del cuerpo, es rico en hierro para un buen desarrollo del cerebro y en vitamina D que potencia el crecimiento y el desarrollo normal de los huesos.
Se recomienda para todas las edades, pudiendo ser incluso tomado por niños a partir de los 12 años de edad. Ayuda a tener más energía pues posee vitaminas B2, B12, B6, Niacina, Biotina, Ácido Pantoténico y Hierro que ayudan al organismo a producir energía. Además, posee Vitamina C, Selenio y Zinc que fortalece el sistema inmunitario y Vitamina A que contribuyen a la salud de la piel y la producción de colágeno.
Este vitamínico se compone de vitaminas, minerales y luteína, por lo que posee una potente acción antioxidante que protege las células contra los radicales libres. Tiene en su composición diversas vitaminas del complejo B que estimulan la producción de energía y Vitamina C, Selenio y Zinc que estimulan el sistema inmunitario.
Esta fórmula es especialmente indicada para adultos mayores de 50 años, ya que se adapta a las necesidades que surgen con el paso de la edad. Contiene vitaminas B2, B6, B12, Niacina, Biotina y Ácido Pantoténico que estimulan la producción de energía, Vitamina C, Selenio y Zinc que estimulan el sistema inmunitario y Vitamina A que ayuda en el mantenimiento de una visión sana. Además, es rico en las vitaminas D y K, que contribuyen a la salud de los huesos ya niveles normales de calcio en la sangre.
Este suplemento es especialmente indicado para satisfacer las necesidades nutricionales de los hombres, y por eso es rico en vitaminas del complejo B como B1, B2, B6 y B12 que promueven la producción de energía y contribuyen al buen funcionamiento del producto. corazón. Además, por ser rico en y vitamina C, Cobre, el selenio y zinc refuerza el sistema inmunitario, además de contener también magnesio, calcio y vitamina D que contribuyen a la salud muscular.
Es especialmente indicado para hombres de más de 50 años de edad, siendo rico en Tiamina, Riboflavina, Vitamina B12, Niacina, Biotina y Ácido Pantoténico que favorecen la producción de energía, así como la vitamina C, Selenio y Zinc que refuerzan el sistema inmunitario. Además, contiene Vitamina A, Riboflavina y Zinc que contribuyen a la salud de la visión y el ácido pantoténico, cinc y hierro que contribuyen a la salud del cerebro.
Esta fórmula es especialmente indicada para satisfacer las necesidades nutricionales de la mujer, pues es rica en Ácido Fólico y Vitaminas del complejo B como B1, B2, B6, B12, Niacina y Ácido Pantoténico que promueven la producción de energía y reducen el cansancio y la fatiga. Además, contiene Cobre, Selenio, Zinc, Biotina y vitamina C que refuerzan el sistema inmunitario y contribuyen a la salud del cabello, la piel y las uñas. También contiene Vitamina D y Calcio que contribuye a una buena estructura y salud ósea.
Este suplemento es especialmente indicado para satisfacer las necesidades nutricionales de las mujeres de más de 50 años de edad, ya que contiene Tiamina, Riboflavina, Vitamina B6, Vitamina B12, Niacina, Biotina y Ácido Pantoténico que estimulan la producción de energía, así como Vitamina C, Selenio y Zinc que contribuyen a un buen sistema inmunitario. Además, posee un alto contenido de Calcio y Vitamina D para acompañar las necesidades nutricionales que surgen después de la menopausia y es rico en Calcio y Vitamina D que contribuyen a la salud ósea.
Es especialmente indicado para mujeres embarazadas o amamantando, ya que ayuda a satisfacer las exigentes necesidades nutricionales durante estos períodos. Es rico en vitaminas del complejo B, vitamina C, selenio, zinc, hierro, vitamina D, calcio, magnesio y especialmente ácido fólico, que contribuyen a la salud de la madre y la placenta, fortalecen la inmunidad y contribuyen a la formación de la sangre y de los huesos.
Este suplemento es especialmente indicado para cuidar la salud del corazón, del cerebro y de la visión, siendo rico en ácidos grasos Omega-3, EPA y DHA.
Este vitamínico es especialmente indicado para ayudar a mantener la salud del corazón y cardiovascular, siendo rico en fitosteroles que ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
El precio de Centrum varía entre los 54 y los 150 reales, dependiendo de la fórmula elegida, y puede ser comprado en farmacias, tiendas en línea, droguerías y supermercados.
Algunos de los efectos colaterales de Centrum pueden surgir cuando ocurre la ingestión excesiva de vitaminas y minerales, como picazón, náuseas, retención de líquidos, dolor de cabeza o visión borrosa por ejemplo. Por lo tanto, y para evitar futuros problemas es importante que Centrum sólo se tome bajo la indicación del médico o del nutricionista.
Contraindicaciones
