es.odysseedubienetre.beTener una mascota es maravilloso, pero en muchos casos, las alergias a las mascotas pueden convertirse en un problema. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros útiles para las alergias a mascotas, que incluyen el uso de filtros de alta eficiencia, bañando a su mascota regularmente, eliminando alfombras y muebles tapizados, restricciones de habitaciones, conciencia de higiene constante y el uso de Neti Pots, así como cambios como agregar quercetina, omega-3, petasita y ortiga.
Tener una mascota mientras creces (o después de que crezcas) es una oportunidad maravillosa para conectarte con un compañero y cuidar de otra vida. Tal vez esta es la razón por la cual hay cientos de millones de gatos y perros domesticados en todo el mundo: tener un animal parece ser una forma de vida universalmente atractiva. Sin embargo, las mascotas también son una fuente importante de alérgenos, ya sea a través de la saliva, la orina o las células muertas de la piel (caspa), o quizás del polvo, el polen y otros alérgenos en el pelo de gatos y perros. Puede ser difícil mantener un hogar libre de alérgenos cuando tienes un animal domesticado y, contrariamente a la creencia popular, no existe una mascota completamente hipoalergénica.
Si experimenta reacciones alérgicas, como picazón en los ojos o en los ojos, dificultad respiratoria, estornudos, picazón o sarpullido, entonces es probable que tenga un sistema inmune hiperactivo que responda a esos alérgenos en el aire o en la piel debido a la presencia de un mascota. El rango de alergias a mascotas va desde irritación leve hasta reacciones alérgicas potencialmente peligrosas o que amenazan la vida, y hay muchos medicamentos recetados o opciones sin receta para tratar los síntomas de alergia normales, en los que también caen las alergias a las mascotas. Sin embargo, si realmente desea protegerse de las alergias a las mascotas, existen algunos remedios de estilo de vida que funcionan de maravillas (especialmente si vive con una mascota), así como remedios herbales y herbales que pueden disminuir su sensibilidad alergénica y prevenir los síntomas de alergias a mascotas. Ahora, echemos un vistazo más de cerca a algunos de los mejores remedios caseros para las alergias a las mascotas.
Los remedios caseros para las alergias a las mascotas incluyen:
¡Una de las formas más efectivas de prevenir reacciones alérgicas graves a sus mascotas es limpiar el aire de su hogar! Compre un filtro de aire de alta eficiencia o dos, y colóquelo en áreas de alto tráfico de mascotas de su hogar (y en su habitación, donde duerme), puede reducir la cantidad de alergenos en el aire que causan sus problemas de sinusitis y mucosidad. inflamación de la membrana. Limpiando la casa, acariciando a tu animal y sus movimientos básicos a través de tu casa agita los alérgenos y envíalos directamente a tus pulmones, ¡así que obtén un filtro de alta eficiencia para extraer esos alérgenos del aire!
Puede ser agradable tener a su mascota con usted en todo momento, pero en lugares como su dormitorio o baño, podría ser una buena opción restringir el acceso a su mascota. Es más fácil mantener una zona sin mascotas para el alivio de la alergia que mantener toda su casa limpia todo el tiempo.
Las áreas alfombradas pueden atrapar fácilmente los alérgenos y el polvo, y es mucho más difícil de limpiar de manera efectiva que los pisos de madera. Los muebles tapizados también son excelentes para atrapar estos alérgenos y luego soltarlos cuando alguien se sienta o se posa sobre ellos. Mantener a sus mascotas limitadas a las áreas de madera dura y entrenarlas para que no se muevan rápidamente puede reducir sus reacciones alérgicas.
En términos de alteraciones dietéticas que pueden ayudar con sus alergias a las mascotas, agregar ácidos grasos omega-3 a su dieta puede ser muy útil, ya que se conocen como sustancias antiinflamatorias generales en el cuerpo que pueden reducir la sensibilidad inmune y promover la salud general. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 incluyen huevos, mantequilla de maní, salmón, linaza y nueces.
Después de darle a su mascota un buen rasguño, es fácil olvidarse, y diez minutos más tarde, ¡puede limpiarse la nariz o los ojos, enviando esos alérgenos directamente a sus membranas más sensibles! Lavarse las manos regularmente y evitar conscientemente el contacto casual con las mascotas es una excelente manera de evitar ataques alérgicos inesperados. Además, limpiar regularmente su casa y las áreas comunes es importante para reducir los niveles generales de caspa y alérgenos.
Una gran parte del problema de las alergias a las mascotas es que los animales tienden a ensuciarse, especialmente si pasan mucho tiempo afuera. Esto significa que estas mascotas están trayendo alérgenos externos, como polen y ambrosía, además de su propia caspa. Al bañar regularmente a su mascota, puede reducir su "contaminación" alergénica a cero y mantener bajos los niveles generales de su hogar.
Uno de los antihistamínicos de la naturaleza se presenta en forma de quercetina, un poderoso flavonoide que se encuentra en muchos alimentos, como manzanas, uvas, cebollas y aceite de oliva. Esta sustancia fortalece naturalmente la sensibilidad inmune del cuerpo y también reduce la inflamación de las vías respiratorias y las membranas mucosas. Por lo tanto, actúa como una forma natural de Benadryl, y es fácil de aumentar con un ligero cambio en su dieta.
Esta hierba poderosa tiene propiedades antihistamínicas bien conocidas, ya que en realidad inhibe la producción de histamina en el cuerpo, que es lo que causa las reacciones alérgicas que experimentamos. La ortiga se puede comprar en forma de cápsula o suplemento, pero los tés y las tinturas también se pueden hacer con las hojas, y son muy eficaces para prevenir las alergias a las mascotas.
Similar a la ortiga, la popular hierba europea de petasita puede reducir rápidamente los síntomas alérgicos al evitar la liberación de histaminas en el cuerpo. De hecho, el ingrediente activo en la petasita es muy similar al componente químico primario en Zyrtec, excepto que la petasita no tiene propiedades sedantes, por lo que puede mantenerse libre de alergias y alerta.
El proceso de enjuagar la cavidad nasal con agua salina puede eliminar rápidamente los irritantes en las membranas mucosas y dar un lavado completo a esas vías respiratorias. Al eliminar los alérgenos e irritantes con una olla Neti, al mismo tiempo que alivia las membranas, los síntomas alérgicos se pueden neutralizar rápidamente con estas ollas simples y fáciles de encontrar.
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11 Aceites Esenciales Sorprendentes para AlergiasConocida científicamente como ácido pantoténico, la vitamina B5 es un poderoso antiinflamatorio que puede prevenir cosas como ojos hinchados, enrojecimiento de la piel e irritación en el tracto respiratorio y nasal. Aumentar sus niveles de vitamina B5 se logra fácilmente aumentando la ingesta de maíz, aguacate, col rizada, tomates, carne de res, pollo, champiñones y queso.
Una de las sustancias antialérgicas más efectivas es la vitamina C, ya que estimula la producción de anticuerpos y produce hormonas suprarrenales que contrarrestan directamente los brotes inflamatorios causados por la histamina en el cuerpo. ¡Agregar más frutas cítricas y vegetales a su dieta puede mantener sus niveles de vitamina C altos y su sensibilidad alergénica baja!
