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Cómo identificar a un mentiroso

Hay algunas señales que pueden ayudar a identificar cuando una persona está mintiendo, pues cuando se cuenta una mentira el cuerpo manifiesta pequeñas señales que son difíciles de evitar, incluso en el caso de mentirosos experimentado.

Así, para saber si alguien está mintiendo es importante prestar atención a varios detalles en los ojos, la cara, la respiración e incluso en las manos o los brazos. A continuación se describen algunas técnicas para descubrir si una están contando una mentira para usted:

1. Mire con atención a la cara

Como identificar um mentiroso

Aunque una sonrisa puede fácilmente ayudar a ocultar una mentira, hay pequeñas expresiones faciales que pueden indicar que la persona está mintiendo. Por ejemplo, cuando las mejillas se vuelven más rojas durante la conversación es señal de que la persona está ansiosa y esto puede ser una señal de que está contando algo que no es verdad o que le deja incómodo hablar en ese asunto.

Además, otras señales como dilatar las narinas mientras se respira, respirar profundamente, morder los labios o parpadear los ojos muy rápido también pueden indicar que el cerebro está trabajando en exceso para construir una historia falsa.

2. Observe todos los movimientos corporales

Como identificar um mentiroso

Este es uno de los pasos más importantes para descubrir cuando alguien está mintiendo y es utilizado por expertos en la detección de mentiras. Normalmente, cuando estamos siendo sinceros todo el cuerpo se mueve de forma sincronizada, pero cuando estamos tratando de engañar a alguien es común que algo no esté sincronizado. Por ejemplo, la persona puede estar hablando de forma muy confiada, pero su cuerpo se encuentra retraído, contrariando el sentimiento ofrecido por la voz.

Los cambios más comunes en el lenguaje corporal y que indican que una mentira está siendo contada incluyen quedarse muy quieto durante la conversación, cruzar los brazos y mantener las manos detrás de la espalda.

3. Permanecer atento en las manos

Como identificar um mentiroso

Lo más seguro es observar todo el cuerpo para saber cuando alguien está mintiendo, pero el movimiento de las manos puede ser suficiente para descubrir un mentiroso. Esto sucede porque durante el momento en que se intenta contar una mentira, la mente está preocupada por mantener el movimiento corporal más cercano al natural, pero el movimiento de las manos es muy difícil de copiar.

De esta forma, el movimiento de las manos puede indicar:

  • Manos cerradas: puede ser signo de falta de honestidad o exceso de estrés;
  • Manos que se mueven en la ropa: muestra que la persona es incómoda y ansiosa;
  • Mover mucho las manos sin necesidad: es un movimiento hecho a menudo por quien está habituado a mentir;
  • Colocar las manos en la nuca o el cuello: muestra ansiedad e incomodidad con lo que está hablando.

Además, colocar objetos frente a la persona con quien se está conversando también puede ser señal de que se está mintiendo, pues demuestra voluntad de crear distancia, lo que normalmente ocurre cuando contamos algo que nos deja nerviosos e incomodados.

4. Escuche todo con mucha atención

Como identificar um mentiroso

Cambios en la voz pueden identificar rápidamente un mentiroso, especialmente cuando ocurren cambios bruscos en el tono de voz, como estar hablando con voz gruesa y empezar a hablar con voz más fina. Pero en otros casos, estas alteraciones pueden ser más difíciles de notar y, por lo tanto, también es importante estar atento si ocurren muchos cambios de velocidad mientras se habla.

5. Preste atención a los ojos

Como identificar um mentiroso

Es posible saber mucho sobre los sentimientos de una persona sólo a través de sus ojos. Esto es posible porque la mayoría de la gente está psicológicamente programada para mirar en ciertas direcciones de acuerdo con lo que está pensando o sentido.

Los tipos de miradas que normalmente se relacionan con una mentira incluyen:

  • Mirar hacia arriba y hacia la izquierda: sucede cuando se está pensando en una mentira para hablar;
  • Mirada hacia la izquierda: es más frecuente cuando se intenta construir una mentira mientras se habla;
  • Mirada hacia abajo y hacia la izquierda: muestra que se está pensando en algo que se ha hecho.

Otras señales que pueden ser transmitidas por los ojos y que pueden indicar una mentira incluyen mirar directamente a los ojos durante casi toda la conversación y parpadear los ojos más veces de lo normal.