es.odysseedubienetre.beDormir mal puede ser una de las principales causas de impotencia en los hombres, incluso cuando se utilizan remedios para tomar el sueño, como el Rivotril o el Diazepam, pues la calidad del sueño es lo más importante, pudiendo provocar alteraciones hormonas que afectan el desempeño sexual.
De esta forma, los hombres que sufren de disfunción eréctil y que no estén teniendo éxito con el tratamiento, deben informar al médico si tienen problemas para dormir, ya que, incluso pareciendo problemas no relacionados, la falta de sueño puede ser la principal causa impotencia.
Cuando se duerme mal, el cuerpo produce una sustancia, conocida como endotelina-1, que tiene la acción de contraer los vasos sanguíneos y aumentar la presión arterial. Cuando esto ocurre, el órgano sexual recibe menos sangre, haciendo más difícil tener una erección.
Además, tener un sueño corto o con poca calidad también aumenta los niveles de cortisol, que se produce durante situaciones de gran estrés y que permite que la persona se mantenga concentrada. Sin embargo, cuando está en exceso, reduce la producción de testosterona, que es la principal hormona por garantizar la libido.
Así, los hombres que duermen menos de 7 horas por noche, o tienen sueños poco reparadores y tranquilos, pueden presentar un menor deseo sexual y una dificultad añadida para tener una erección, acabando por desarrollar impotencia a lo largo del tiempo.
Vea 4 métodos para dormir mejor, y evitar este tipo de problemas.
