es.odysseedubienetre.beUn buen remedio casero para gases intestinales es el té de manzanilla, lúpulo y hinojo, pues estas plantas medicinales poseen propiedades antiespasmódicas y calmantes que disminuyen la irritación intestinal y los movimientos involuntarios del intestino, reduciendo los gases.
Los gases intestinales o flatulencia pueden ocurrir debido a la ingestión de aire durante las comidas, principalmente cuando se come muy rápido o debido a la fermentación de los alimentos en la digestión y pueden causar, además de los gases, hinchazón de la barriga o dolor en el abdomen en forma de puntada .
Colocar el agua para hervir y después de hervir las hierbas. Tampar, dejar amornar, coar y beber alrededor de 3 tazas de té al día.
Además de este remedio casero para gases intestinales, es importante practicar ejercicio físico y evitar la ingestión de alimentos que causan gases, como la col, el grano, el frijol, la lente o el brócoli, así como los refrescos.
Vea otro remedio casero en: Té para gases intestinales
