es.odysseedubienetre.beLa dosis recomendada de suplementos de hierro y la duración del tratamiento varía de acuerdo con la edad y la gravedad de la anemia, pero normalmente el tratamiento suele durar alrededor de 2 a 6 meses y la dosis recomendada es:
Lo ideal es que el suplemento de hierro se tome junto con una fruta cítrica, como naranja, piña o mandarina, para potenciar la absorción del hierro.
Para curar la anemia ferropriva es necesario al menos 3 meses de suplementación de hierro, hasta que las existencias de hierro del organismo sean restablecidas. Por lo tanto, se recomienda que el paciente haga un nuevo examen de sangre después de 3 meses del inicio del tratamiento.
Los principales suplementos de hierro para combatir la anemia son el sulfato ferroso, el Noripurum, Hemo-Ferr y Neutrofer, que además de hierro pueden contener ácido fólico y vitamina B12, que también ayudan en el combate a la anemia.
La suplementación de hierro varía según la edad y la gravedad de la anemia, y debe realizarse de acuerdo con la orientación médica. Normalmente el uso de suplementos de hierro provoca problemas como ardor de estómago, náuseas y estreñimiento, pero que pueden ser suavizados con estrategias simples.
Los suplementos orales de hierro se comercializan en forma líquida, que normalmente se suministra para niños, o en comprimidos. El suplemento más conocido es el sulfato ferroso, que debe tomarse en ayunas y que suele provocar efectos colaterales como náuseas y ardor, pero existen otros tipos que se pueden tomar junto con las comidas y que provocan menos efectos adversos.
Aunque la suplementación de hierro es muy eficaz, en casos más graves de anemia, puede ser necesario el internamiento para que el paciente tome hierro por la vena o reciba transfusión sanguínea.
Es común la aparición de efectos colaterales en personas que toman suplementos de hierro, como:
Las náuseas y la incomodidad gástrica son mayores según la dosis del medicamento, y suelen ocurrir de 30 a 60 minutos después de la ingestión del suplemento, pero pueden desaparecer después de los 3 primeros días de tratamiento.
Para disminuir el estreñimiento causado por el medicamento, se debe aumentar el consumo de fibras presentes en frutas y verduras, hacer actividad física y, si es posible, tomar el suplemento junto a las comidas. ¿Qué hacer para combatir el estreñimiento?
