Cómo tratar el déficit de atención e hiperactividad

El tratamiento del trastorno de déficit de atención e hiperactividad, conocido como TDAH, se realiza con el uso de medicamentos, terapia conductual o la combinación de éstos. En la presencia de síntomas que indican esta enfermedad, es importante consultar con el pediatra o el psiquiatra infantil, que pueden orientar el mejor tratamiento para cada niño. Para identificar los síntomas de TDAH y hacer la prueba en línea, echa un vistazo a saber si es TDAH.

Además, para que el tratamiento de la TDAH infantil sea eficaz es muy importante que los padres y los profesores se involucran en el tratamiento, mejorando el ambiente en que el niño convive, a través de la creación de una rutina, organización del ambiente y el ofrecimiento de actividades en el momento oportuno.

Las formas naturales de auxiliar en el tratamiento de este síndrome son el control de la alimentación, evitando alimentos ricos en colorantes y azúcares, como lollones, balas y gelatina, estímulo a la práctica de actividades físicas, además de la realización de terapias alternativas como meditación y acupuntura que son muy útiles para calmar y estimular la concentración del niño.

Las opciones de tratamiento para el niño hiperactivo incluyen:

1. Tratamiento con medicamentos

El tratamiento para el TDAH se realiza con medicamentos que promueven una disminución de la impulsividad, desatención y de los síntomas del movimiento, facilitando una mejor interacción social y desempeño en la escuela o trabajo. Las opciones incluyen:

• Psicoestimulantes, como Metilfenidato (Ritalina), son la primera opción para el tratamiento;
• Antidepresivos, como Imipramina, Nortriptilina, Atomoxetina, Desipramina o Bupropión, por ejemplo;
• Antipsicóticos, como Tioridazina o Risperidona, por ejemplo, son útiles sólo en casos específicos para el control del comportamiento, especialmente cuando hay retraso mental;

En el caso de dificultades con el tratamiento, todavía existen otros medicamentos que pueden ser usados, como Clonidina o Guanfacina, por ejemplo. El tipo de remedio, dosis y tiempo de uso son determinados por el psiquiatra, de acuerdo con la necesidad de cada niño o del adulto.

2. Tratamiento con psicoterapia

La psicoterapia que es indicada para el tratamiento del TDAH se llama Terapia Cognitiva Comportamental, hecha por psicólogos, y tiene el foco en el apoyo a los cambios del comportamiento y la creación de mejores hábitos, permitiendo un enfrentamiento de los problemas causados ​​por la enfermedad y trayendo motivación y autonomía.

A lo largo del tratamiento psicoterápico también es importante trabajar con todo el contexto social del niño con este síndrome, involucrando padres y profesores para mantener las orientaciones en el día a día, que son esenciales para ayudar en el mantenimiento del foco y de la atención del niño .

3. Opciones naturales

El tratamiento alternativo para TDAH, que no sustituye pero ayuda en el tratamiento de la persona con TDAH, incluye:

• Técnicas de relajación y meditación, a través del yoga, acupuntura y shiatsu, por ejemplo, pues ayudan a controlar los síntomas de agitación y mejorar la concentración. Compruebe algunas opciones naturales para ayudar a calmar y consejos de cómo ayudar a su hijo a dormir más rápido;
• Mantenimiento de un ambiente de casa organizado, con reglas y que faciliten el desarrollo de las tareas y mejoren la concentración, ya que el ambiente desorganizado puede influenciar en el comportamiento de impulsividad, hiperactividad y desatención;
• Estímulo a la práctica de actividades físicas es esencial para disminuir la hiperactividad, pues ayuda a gastar la energía y relajarse. Compruebe ejercicios y juegos para estimular la actividad física del niño;
• Cuidados con la alimentación, evitando alimentos ricos en colorantes, conservantes, azúcares y grasa, que pueden empeorar el comportamiento e impulsividad.

Además, el tratamiento con fonoaudiólogo es recomendado en casos específicos donde existen, simultáneamente, trastorno de lectura, conocida como dislexia, o trastorno de la expresión escrita, conocida como disortografía.

Orientaciones para la familia

Las directrices para la familia sobre el déficit de atención e hiperactividad son importantes para completar el tratamiento de esta enfermedad. Algunas de ellas son:

• Crear horarios regulares en la vida diaria del niño;
• Mirar a los ojos del niño cuando habla con ella;
• Ayudar a organizar el lugar de estudio, retirando materiales que puedan distraer;
• Ofrecer un espacio de silencio y calma para que el niño duerma y estudia;
• Ofrecer otra actividad cuando el niño comienza a agitarse;
• Dividir la información y usar menos palabras para explicar algo.

Además, es importante promover la socialización del niño con otros niños, como forma de disminuir los síntomas del TDAH. También hay algunos consejos para enseñar al niño a prestar atención.