Té para aumentar la concentración

Beber 3 tazas de té de ortiga al día ayuda a aumentar la concentración, además de mejorar la capacidad de desintoxicación del organismo. Para hacer una taza de este té de ortiga, siga las instrucciones:

Ingredientes

• 2 hojas de ortiga
• 1 cucharada de jugo de limón
• 250 ml de agua hirviendo

Modo de preparación

Coloque las hojas de ortiga y el limón en agua caliente y bajar con un platillo durante 7 minutos. Coe y beba aún tibio, poco después de su preparación, para que no pierda sus propiedades medicinales.

La ortiga siempre debe manipularse con guantes y nunca debe ser ingerida cruda.

El té de ortiga es un excelente purificador y diurético que ayuda a filtrar las toxinas de la sangre, regulando el equilibrio del pH del cuerpo. Este té es especialmente indicado durante el proceso de adelgazamiento porque ayuda a los riñones a eliminar los ácidos que se producen como resultado de la quema de la grasa.