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21 Sorprendentes beneficios de la clorofila

Los beneficios para la salud de la clorofila incluyen mejores órganos productores de sangre, la prevención de la anemia y una gran cantidad de oxígeno en el cuerpo. Cargado con propiedades antioxidantes, ejerce efectos beneficiosos contra diversas afecciones médicas como cáncer, insomnio, dolencias dentales, sinusitis, pancreatitis y cálculos renales. Ayuda en la coagulación de la sangre normal, la curación de heridas, el mantenimiento del equilibrio hormonal, la desodorización, la desintoxicación del cuerpo y la promoción de la salud digestiva. Tiene efectos curativos sobre la oxidación y las afecciones inflamatorias como la artritis y la fibromialgia. Tiene propiedades antienvejecimiento y antimicrobianas y ayuda a fortalecer el sistema inmunitario del cuerpo.

¿Qué es la clorofila?

La clorofila es un pigmento verde presente en las plantas que facilita la absorción de la luz del sol. Tiene la capacidad de convertir esta energía de la luz en una forma utilizable que se utiliza para diversos procesos, como la fotosíntesis, en virtud de la cual las plantas verdes preparan sus propios alimentos. Las células de las plantas almacenan el sol y lo hacen disponible para nuestro consumo. De hecho, es la razón detrás del color verde y la pigmentación de las plantas. Hay diferentes formas de clorofila que ocurren naturalmente, como la clorofila a y la clorofila b. Fuera de estos, la forma más importante y ampliamente presente en las plantas es la clorofila a.

La clorofilina es un derivado de la clorofila y se obtiene de la mezcla de sales de sodio y cobre derivadas de la clorofila. Mientras que la clorofila es soluble en grasa, la clorofilina es soluble en agua y también se usa como medicina alternativa.

Un hecho interesante sobre la clorofila es que su estructura molecular es similar a la de la hemoglobina, que es una parte crítica de la sangre humana. La única excepción es su átomo central que es hierro para la hemoglobina y magnesio para la clorofila. Debido a esta calidad única, la clorofila líquida realiza la misma función en el cuerpo que la hemoglobina. Aunque el mundo de la nutrición aún no ha reconocido su verdadero potencial, sigue siendo uno de los elementos más importantes para las plantas y el mundo biológico durante siglos.

Valor nutricional de la clorofila

Es un pigmento que se encuentra en las plantas, que está repleto de una variedad de poderosos nutrientes. Es una buena fuente de vitaminas como la vitamina A, C, E, K y betacaroteno. Es rico en antioxidantes, minerales vitales como magnesio, hierro, potasio, calcio y ácidos grasos esenciales.

Beneficios para la salud de la clorofila

Los beneficios para la salud de la clorofila incluyen su capacidad para aumentar los glóbulos rojos, prevenir el cáncer, el envejecimiento y mucho más.

Aumenta los glóbulos rojos

La clorofila ayuda a restaurar y reponer los glóbulos rojos. Funciona a nivel molecular y celular y tiene la capacidad de regenerar nuestro cuerpo. Es rico en enzimas vivas que ayudan en la limpieza de sangre y aumentan su capacidad de transportar más oxígeno. Es un generador de sangre y también es efectivo contra la anemia causada por un déficit de glóbulos rojos en el cuerpo.

Previene el cáncer

La clorofila es efectiva contra el cáncer de colon y estimula la inducción de la apoptosis. Proporciona protección contra una amplia gama de carcinógenos presentes en el aire, las carnes cocidas y los granos. Los estudios han demostrado que ayuda a restringir la absorción gastrointestinal de toxinas dañinas también conocidas como aflatoxinas en el cuerpo. La clorofila y su derivado clorofilina inhiben el metabolismo de estos procarcinógenos que pueden dañar el ADN y también provocar cáncer de hígado y hepatitis. Otros estudios llevados a cabo en este sentido han defendido los efectos quimiopreventivos de la clorofila atribuyendo a sus propiedades antimutagénicas. Otra investigación ha demostrado la eficacia de la clorofila dietética como un compuesto fitoquímico en la reducción de la tumorogénesis.

Propiedades antioxidantes

Posee una fuerte capacidad antioxidante junto con una cantidad significativa de vitaminas esenciales. Estos buscadores de radicales efectivos ayudan a neutralizar las moléculas dañinas y protegen contra el desarrollo de diversas enfermedades y daños causados ​​como consecuencia del estrés oxidativo del que son responsables los radicales libres.

Trata la artritis

Las propiedades antiinflamatorias de la clorofila son beneficiosas para la artritis. Los estudios han demostrado que la clorofila y sus derivados interfieren con el crecimiento de la inflamación inducida por bacterias. Esta naturaleza protectora de la clorofila lo convierte en un ingrediente potente para la preparación de fitomedicinas para tratar afecciones médicas dolorosas como la fibromialgia y la artritis.

Desintoxica el cuerpo

Tiene cualidades purificantes que ayudan en la desintoxicación del cuerpo. Una abundancia de oxígeno y un flujo saludable de sangre debido a la clorofila en el cuerpo lo alienta a deshacerse de las impurezas y toxinas dañinas. Forma complejos con los mutágenos y tiene la capacidad de unir y expulsar los productos químicos tóxicos y metales pesados ​​como el mercurio del cuerpo. Esto ayuda a desintoxicar y revivir el hígado. También es efectivo para reducir los efectos nocivos de las radiaciones y ayuda a eliminar los pesticidas y los depósitos de fármacos del cuerpo.

Retrasa el envejecimiento

La clorofila ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y respalda el mantenimiento de tejidos sanos que atribuyen a la riqueza de antioxidantes y la presencia de magnesio. Estimula las enzimas antienvejecimiento y estimula una piel saludable y juvenil. Además de esto, la vitamina K presente en ella limpia y rejuvenece las glándulas suprarrenales y mejora las funciones suprarrenales en el cuerpo.

Mejora la salud digestiva

La clorofila promueve la digestión saludable al mantener la flora intestinal y estimular las deposiciones. Actúa como una droga natural para el tracto intestinal y ayuda en la renovación de los tejidos intestinales heridos. Las dietas que son deficientes en vegetales verdes e incluyen principalmente carne roja presentan un mayor riesgo de trastornos del colon. Según la investigación, facilita la limpieza del colon al inhibir la citotoxicidad inducida por el hemo en la dieta y prevenir la proliferación de colonocitos. Es efectivo en el estreñimiento y alivia la incomodidad causada por el gas.

Previene el insomnio

La clorofila tiene un efecto calmante sobre los nervios y es útil para reducir los síntomas del insomnio, la irritabilidad nerviosa y la fatiga general del cuerpo.

Propiedades antimicrobianas

Tiene propiedades antimicrobianas efectivas. Estudios recientes han demostrado el efecto curativo de la solución alcalina basada en la clorofila para combatir una condición médica llamada Candida albicans, que es una infección causada por el crecimiento excesivo de una especie de levadura llamada candida ya presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano.

Aumenta la inmunidad

Ayuda al fortalecimiento de las paredes celulares y al sistema inmune general del cuerpo atribuyéndole su naturaleza alcalina. Las bacterias anaeróbicas, que promueven el desarrollo de enfermedades, no pueden sobrevivir en el ambiente alcalino que ofrece. Junto con esto, es un oxigenador que fomenta la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades, aumentar los niveles de energía y acelerar el proceso de curación.

Combate el mal aliento

La clorofila se valora por sus propiedades desodorizantes. Es un remedio eficaz para combatir el mal aliento y se usa en enjuagues bucales. La mala salud digestiva es una de las principales causas del mal aliento. Realiza una doble acción al eliminar el hedor de la boca y la garganta y también estimula la salud digestiva al limpiar el colon y el torrente sanguíneo. El efecto desodorizante de la clorofila también es efectivo en heridas malolientes. Se administra por vía oral a los pacientes que sufren de colostomías y trastornos metabólicos como la trimetilaminuria para reducir el olor fecal y urinario.

Aceleración de la sanación

Los estudios han indicado que el uso tópico de soluciones de clorofila es efectivo en el tratamiento de heridas y quemaduras expuestas. Ayuda a reducir la inflamación local, fortalece los tejidos del cuerpo, ayuda a matar gérmenes y mejora la resistencia de las células a las infecciones. Previene el crecimiento de bacterias desinfectando el medio ambiente y haciéndolo hostil al crecimiento bacteriano y acelera la curación. La terapia de clorofila también es bastante efectiva en el tratamiento de las úlceras varicosas crónicas de la pierna.

Mantiene la relación ácido-álcali

El consumo de alimentos ricos en clorofila ayuda a equilibrar la relación ácido-álcali en el cuerpo. El magnesio presente en él es un mineral altamente alcalino. Al mantener una alcalinidad adecuada y niveles de oxígeno en el cuerpo, impide el desarrollo de un entorno próspero para el crecimiento de patógenos. El magnesio presente también juega un papel vital en el mantenimiento de la salud cardiovascular y el funcionamiento de los riñones, los músculos, el hígado y el cerebro.

Fortalece los huesos

Ayuda en la formación y mantenimiento de huesos fuertes. El átomo central de la molécula de clorofila, es decir, el magnesio, juega un papel importante en la salud ósea junto con otros nutrientes esenciales como el calcio y la vitamina D. También contribuye a la tonificación muscular, la contracción y la relajación.

Trata la anemia

Contiene vitamina K que es vital para la coagulación normal de la sangre. Se usa en naturopatía para el tratamiento de hemorragias nasales y se receta para mujeres que sufren de condiciones anémicas y sangrado menstrual abundante.

Previene cálculos renales

Ayuda a prevenir la formación de cálculos renales. La vitamina K presente en ella forma compuestos esenciales en la orina y ayuda a reducir el crecimiento de cristales de oxalato de calcio.

Trata la sinusitis

Es efectivo en el tratamiento de diversas infecciones respiratorias y otras afecciones como el resfriado, la rinitis y la sinusitis.

Balances Hormonas

Es beneficioso para mantener el equilibrio hormonal sexual tanto en hombres como en mujeres. La vitamina E presente en la clorofila ayuda a estimular la producción de testosterona en los hombres y el estrógeno en las mujeres.

Trata la pancreatitis

Los profesionales de la salud administran la clorofila por vía intravenosa en el tratamiento de la pancreatitis crónica. De acuerdo con la investigación llevada a cabo en este sentido, ayuda a aliviar la fiebre y alivia el dolor abdominal y la incomodidad causada por la pancreatitis sin causar ningún efecto secundario.

Mejora la salud oral

Ayuda en el tratamiento de problemas dentales como la piorrea. Se utiliza para curar los síntomas de infecciones orales y calmar las encías inflamadas y sangrantes.

Uso Culinario: Junto con su consumo regular, la clorofila y su derivado clorofilina también sirven como un aditivo alimentario y se utilizan para proporcionar color verde a una variedad de alimentos y bebidas. Tiene un número E registrado E141 y se conoce como verde natural 3.

Fuentes de clorofila

No es muy difícil incluir clorofila en nuestra dieta diaria ya que casi todas las plantas verdes son ricas en clorofila a, y muchas verduras que son parte regular de nuestros alimentos contienen clorofila ay clorofila b. El consumo de verduras como la rúcula, el pasto de trigo, los puerros, las judías verdes y los vegetales de hoja verde oscuro como el perejil, la col rizada, el berro de jardín, las acelgas suizas y las espinacas lo proporcionan naturalmente al cuerpo. Otras fuentes incluyen brotes, algas verdeazuladas como Chlorella y Spirulina. La sobrecocción de los alimentos tiende a destruir su contenido de clorofila y magnesio, comer verduras crudas o cocidas al vapor son los mejores métodos para obtener el máximo beneficio.

Palabra de advertencia: a pesar del uso clínico durante muchos años, no se conocen los efectos tóxicos de la clorofila natural en dosis normales. Sin embargo, podría causar algo de decoloración en la lengua, la orina o las heces cuando se administra por vía oral. Junto con esto, también podría causar una sensación leve de ardor o picazón en la aplicación tópica.

En casos raros, una sobredosis puede provocar diarrea, calambres abdominales y deposiciones sueltas. En tales circunstancias, es aconsejable buscar intervención médica.

Las mujeres embarazadas o que amamantan deben abstenerse de usar suplementos de clorofila o clorofilina comercialmente disponibles debido a la falta de evidencia de seguridad.

Los pacientes que se someten a una prueba con tarjeta de guayaco en busca de sangre oculta deben evitar el uso de clorofilina oral ya que podría resultar en un resultado falso positivo.

Resumen

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La clorofila proporciona energía del sol en forma concentrada a nuestros cuerpos y es uno de los nutrientes más útiles presentes a nuestro alrededor. Mejora los niveles de energía y amplifica el estado de bienestar general. También es beneficioso en el tratamiento de la obesidad, la diabetes, la gastritis, las hemorroides, el asma y los trastornos de la piel como el eccema. Ayuda a curar erupciones y combatir infecciones de la piel. El consumo de clorofila profilácticamente también evita los efectos adversos de la cirugía y se recomienda que se administre antes y después de ellos. El contenido de magnesio en él ayuda a mantener el flujo sanguíneo en el cuerpo y mantiene los niveles normales de presión arterial. En general, mejora el crecimiento celular y restaura la salud y la vivacidad en el cuerpo.

La salud recibe una señal "verde" con clorofila.