Cojín para evitar gases
El tinte hecho con cilantro es un óptimo y eficaz remedio casero para evitar gases.
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas secas de cilantro
- 1 taza de alcohol de cereales al 60%.
Modo de preparación
Añada las semillas de cilantro en la taza con alcohol y dejar en remojo durante 5 días. Este proceso se llama maceración, y permite que se extraigan la mayor cantidad de nutrientes y sabor de las semillas de cilantro.
Después del tiempo determinado, la mezcla debe ser cocida y con un contador de gotas, se deben añadir 20 gotas de este remedio casero en un vaso con agua (200 ml) y tomar 1 vez al día.
Para disminuir el exceso de gases también se recomienda practicar actividades físicas y tener una dieta variada y equilibrada, pues estas medidas auxilian el funcionamiento del intestino dejando el bolo fecal más suave, siendo eliminado más rápido y junto con él los gases.
es.odysseedubienetre.be
