Cómo quitar los clavos y las espinillas

Además, para controlar la aparición y el tratamiento de las espinillas, es importante evitar el maquillaje, principalmente el que no es

oil free, la exposición solar y el estrés, colocar protector solar adaptado al tipo de piel, y no exprimir las espinillas La piel no se manchada, ni con las cicatrices.En casos en que la piel esté muy aceitosa y con claveles, que son puntitos negros, el más adecuado es hacer una limpieza de piel profesional con una esteticista en el salón o clínica de estética.

Tratamiento para espinillas y clavos

Hay varias técnicas y hábitos diarios que pueden reducir la aparición y la apariencia de los clavos y de las espinillas, como la limpieza correcta de la piel, aplicación de cremas específicas o incluso la alteración de la alimentación.

1. Limpiar correctamente la piel

En el tratamiento de espinillas y clavos en la cara, siempre debe comenzar con una buena limpieza de la piel, porque es el exceso de grasa que se acumula en la piel que va a provocar la aparición de espinillas. Para tener una buena limpieza en la piel, es necesario:

Lavar la cara diariamente con un jabón propio para piel con acné;

• Aplicar un tónico facial astringente que ayude a cerrar los poros;
• Aplicar una loción seca de espinas en las que están inflamadas;
• Realizar limpias profundas de piel, 1 o 2 veces al mes;
• Realizar una exfoliación de piel 1 a 2 veces por semana. Ver cómo hacer;
• Aplicar una máscara purificadora, al menos una vez por semana, a base de arcilla, que absorbe el exceso de sebo;
• Aplicar una mascarilla para eliminar los clavos de la nariz, la frente y la barbilla, usando gelatina incolora, por ejemplo.
• Los jabones, tónicos, lociones y máscaras se pueden comprar en la farmacia o los supermercados. Sin embargo, también se pueden hacer en casa algunos remedios caseros, como la solución con raíz de bardana, por ejemplo. Vea cómo hacer este remedio casero para las espinillas.

2. Pasar productos adecuados en la cara

Es muy importante hidratar la piel después de la limpieza, con una crema específica para pieles grasas que limita el exceso de producción de sebo, causante de nuevas imperfecciones.

También se puede aplicar una crema que tenga componentes que promuevan una exfoliación química a lo largo del día, para alisar la piel y disminuir los poros, o incluso con acción anti-inflamatoria para reducir la apariencia de las espinillas.

También puede aplicarse localmente un producto que se seque y disfraza las espinillas, rico en agentes queratolíticos, anti-seborreicos y antibacterianos.

3. Hacer una dieta para reducir las espinillas y los clavos

Es necesario evitar los alimentos derivados de la leche pues favorecen la producción de sebo por las glándulas sebáceas, originando las espinillas. Se debe invertir en el consumo de:

Pez, semillas de chia y nueces ricos en omega 3

• , que ayuda a controlar la inflamación de los folículos sebáceos. Más información en: Alimentos para disminuir las espinillas;Ostras y semillas de girasol
• , que tienen zinc, importante para reducir la inflamación, mejorar la cicatrización y disminuir la secreción de grasa por la piel;Frutas y legumbres ricos en antioxidantes
• , que fortalecen el organismo y ayudan a combatir la inflamación de la piel;Agua
• , importante para hidratar la piel, siendo aconsejado beber beber por lo menos 1,5 litros por día;Compruebe todos los consejos de nuestra nutricionista para saber qué comer para acabar con las espinillas:

Cuando vaya al dermatólogo

Cuando estos métodos no terminan con las espinillas, se debe hacer un tratamiento específico con orientación del dermatólogo, con productos que se pueden aplicar en la piel, o incluso tomar medicamentos, para lograr controlar el acné, mejorando la autoestima y la calidad de la vida.

Algunos ejemplos de productos que el dermatólogo puede indicar contra el acné son:

Loción de limpieza para eliminar completamente la suciedad de la piel;

• Gel seco, que puede ser en forma de pomada o crema para combatir la bacteria causante del acné, como Epiduo o Azelan;
• Crema o loción para aclarar las manchas de la piel causadas por el acné y el acto de exprimir las espinillas;
• Filtro solar en forma de crema sin aceite o gel para proteger la piel del sol y evitar la aparición de manchas oscuras en la piel.
• Además de estos productos que se deben aplicar diariamente en la piel para uniformizar el tono, retirar la grasa y eliminar las espinillas, todavía hay remedios en forma de comprimidos, como la Isotretinoína que está indicada para el acné grave, cuando ningún tratamiento se ha demostrado eficaz. Más información sobre este medicamento.

Como el acné también es provocado por cambios hormonales, a veces la toma del anticonceptivo como Diane 35, o tratar problemas de salud como el ovario poliquístico o el mioma, son importantes en la eliminación de los clavos y las espinillas.