Cómo identificar la depresión

causa tanto síntomas psicológicos como físicos, que no siempre son fácilmente reconocidos. Por lo tanto, para identificar a una persona con depresión, según las orientaciones del Manual de Diagnósticos de Trastornos Mentales (DSM V), es necesario observar los siguientes signos y síntomas:

Humor deprimido

• , y / oPérdida de interés o placer
• para las personas las actividades del día a día, que son persistentes y surgen en todos o casi todos los días. Además, la persona debe presentar al menos 3 o 4 de otros posibles síntomas, como:

Pérdida o aumento de peso acentuado sin estar en dieta;

• Aumento o disminución del apetito;
• Insomnio o exceso de sueño;
• Agitación o lentitud;
• Fatiga y pérdida de energía;
• Sentimiento de inutilidad o culpa excesiva o inadecuada;
• Indecisión o capacidad disminuida de pensar o concentrarse;
• Pensamientos de muerte recurrentes, voluntad de morir, así como intento o planeamiento de suicidio.
• En la depresión, estos síntomas deben estar presentes en las últimas 2 semanas, y no deben ser justificados por otras causas, como otros síndromes psiquiátricos, como esquizofrenia o trastorno bipolar, por ejemplo, o por efecto de enfermedades físicas. Para saber reconocer mejor las señales de una persona deprimida comprenda los síntomas de la depresión.

Así, en caso de sospecha de esta enfermedad, la mejor forma de confirmarla es consultarse con el clínico general o psiquiatra, para que se haga una evaluación minuciosa que podrá confirmar la depresión y orientar un tratamiento adecuado, que incluye el uso de antidepresivos y la realización de sesiones de psicoterapia.

Cómo reconocer la depresión en diferentes fases de la vida

1. Depresión en la infancia

La depresión en los niños puede ser más difícil de reconocer, pues ellas no siempre logran demostrar de forma clara sus sentimientos. Algunas de las señales presentadas incluyen falta de voluntad para jugar, hacer pis en la cama, quejas frecuentes de cansancio o dificultades en el aprendizaje, por ejemplo.

Si hay síntomas de tristeza o alteraciones en el comportamiento en el niño, es importante que haya una evaluación del pediatra o psiquiatra infantil, que podrán evaluar de forma más específica el cuadro, y confirmar si hay realmente depresión u otro tipo alteración, como ansiedad o hiperactividad , por ejemplo. Compruebe las instrucciones de la pediatra para identificar los síntomas y qué hacer si hay sospechas de depresión infantil.

2. Depresión en la adolescencia

Alteraciones del comportamiento y del humor son comunes en la adolescencia, pues es una fase de importantes alteraciones hormonales, además de ser un período en que empiezan a surgir mayores cobranzas y dudas. Sin embargo, es importante saber reconocer signos que pueden indicar depresión, pues esta situación puede traer consecuencias graves para la vida del adolescente, como abuso de drogas, alcohol e incluso suicidio.

Algunas señales que indican la depresión en esta fase pueden ser tristeza, irritabilidad constante, fallas de memoria, falta de autoestima y sentimiento de inutilidad, sin embargo es muy importante la evaluación médica para confirmar las causas de estos síntomas. Entiende mejor sobre los síntomas de depresión en la adolescencia y qué hacer en caso de sospechas. 3. Depresión en el embarazo o posparto La depresión en el embarazo o en el posparto pueden surgir en personas predispuestas a esta enfermedad, ya que es un período de muchos cobros, dudas e incertidumbres.

También es importante recordar que las variaciones de humor en este período son normales, que resultan de alteraciones de los niveles hormonales que la mujer presenta. Sin embargo, si el humor deprimido es persistente y dura por más de 2 semanas, la mujer debe conversar con su obstetra o psiquiatra para evaluar la situación y verificar si puede estar con depresión.

Entiende más sobre lo que causa, cómo identificar y las consecuencias la depresión en el embarazo y la depresión post parto, con las orientaciones de la obstetra.

4. Depresión en el anciano

La depresión en los ancianos también puede presentar signos más difíciles de reconocer, pues muchas personas pueden encontrar que la apatía o la falta de voluntad para realizar actividades son "comunes de la edad", lo que no es verdad.

Siempre que el anciano presenta alteraciones del comportamiento o del humor, es indicado que haya una consulta con el geriatra, psiquiatra o neurólogo, pues ellos pueden no sólo indicar depresión, pero también pueden ser signos de otras enfermedades peligrosas, como demencia, hipotiroidismo o parkinson, por ejemplo.

Además, la depresión debe ser tratada tan pronto como sea identificada, pues puede traer consecuencias graves a la salud del anciano, como pérdida de la autonomía para realizar actividades, alteraciones de la memoria, aislamiento social, además de favorecer el empeoramiento de enfermedades. Para tratar la depresión del anciano, el médico puede indicar el uso de medicamentos antidepresivos, como Citalopram, Sertralina o Nortriptilina, por ejemplo, así como la realización de la psicoterapia.

La familia también tiene un papel fundamental para ayudar en la estimulación del bienestar del anciano, haciendo compañía, proponiendo actividades de interacción social e incentivo a la actividad física, factores importantes para prevenir y tratar la depresión. En la tercera edad, los beneficios de practicar la actividad física en la tercera edad.