Cómo ayudar al bebé con Síndrome de Down a sentarse y caminar

Para ayudar al bebé con Síndrome de Down a sentarse y caminar más rápido, se debe llevar al niño para hacer fisioterapia desde el tercer o cuarto mes de vida hasta alrededor de los 5 años de edad. Las sesiones generalmente se realizan 2 o 3 veces por semana y en ellas se realizan diversos ejercicios disfrazados de juegos que tienen la intención de estimular precozmente al niño para que ella pueda sostener la cabeza, rodar, sentarse, ponerse de pie y andar más rápido.

El niño con síndrome de Down que hace fisioterapia motora generalmente comienza a caminar alrededor de los 2 años, mientras que el niño que no hace fisioterapia, puede comenzar a caminar sólo después de los 4 años de edad. Esto demuestra los beneficios que la fisioterapia tiene para el desarrollo motor de estos niños.

Beneficios de la fisioterapia en el Síndrome de Down

La fisioterapia incluye la terapia en el suelo y la estimulación psicomotora, donde se utilizan objetos como espejos, bolas, espumas, tatami, circuitos y diversos juguetes educativos que estimulan los sentidos. Sus principales beneficios son:

• Combate la hipotonía, que es cuando el niño tiene la fuerza muscular disminuida, y se queda siempre muy molida;
• Favorecer el desarrollo motory ayudar al niño a aprender a sostener la cabeza, sentarse, rodar, ponerse de pie y andar;
• Desarrollar o mejorar el equilibrio en las diversas posturas, como sentado y de pie, para que no se quiebra cuando intenta quedarse de pie o necesita andar de ojos cerrados, por ejemplo;
• Tratar la escoliosis, evitando que la columna quede muy dañada y dificulte los cambios de postura.

La técnica de Bobath también es una buena forma de estimular el desarrollo del niño con Síndrome de Down y consiste en ejercicios realizados en el suelo o con la bola, que trabajan los dos lados del cuerpo y el contralateral a fin de mejorar el desarrollo del sisteme nervioso del niño.

El uso de vendajes que son una especie de cinta adhesiva coloreada que se aplica en la piel también es un recurso que se puede utilizar para facilitar el aprendizaje de tareas como conseguir sentarse solo, por ejemplo. En este caso, la cinta adhesiva puede ser aplicada cruzada en la barriga del niño para que ella tenga más firmeza y consiga levantar el tronco del suelo, ya que para realizar ese movimiento es necesario un buen control de los músculos abdominales, que generalmente son muy débiles en caso de Síndrome de Down.

Ejercicios ayudar al bebé a desarrollarse

El tratamiento fisioterapéutico en el Síndrome de Down debe ser individualizado porque cada niño necesita atención plena durante las actividades, de acuerdo con sus capacidades motoras y necesidad, pero algunos objetivos y ejemplos de ejercicios son:

• Colocar el bebé sentado en el regazo y atraer su atención con un espejo o juguete que emite sonidos, para que pueda sostener la cabeza cuando esté sentado;
• Colocar al bebé acostado boca abajo y atraer su atención, llamándola por el nombre para él mirar hacia arriba;
• Colocar al bebé acostado boca abajo con un juguete que le guste mucho a su lado para que pueda girar para agarrarlo;
• Colocar al bebé en una red o en un balance, moviéndolo lentamente de un lado a otro, lo que ayuda a calmar y organizar el laberinto en el cerebro;
• Sentarse en el sofá y dejar al bebé en el suelo y luego atraer su atención para que quiera levantarse, apoyando el peso del cuerpo en un sofá, lo que fortalece sus piernas para que pueda caminar.

Este vídeo, a pesar de mostrar los ejercicios en un niño que sin retraso en el desarrollo contiene algunos ejercicios que se pueden realizar en los niños con Síndrome de Down:

Equoterapia para el Síndrome de Down

Además de este tipo de fisioterapia en el suelo, existe también la fisioterapia con caballos, que es llamada de equinoterapia. En ella, el propio cabalgar ya ayuda a mejorar el equilibrio de los niños.

Generalmente este tipo de tratamiento comienza entre 2 y 3 años de edad con sesiones 1 vez por semana, pero algunos ejercicios que se pueden indicar son:

• Cabalgar con ojos cerrados;
• Retirar un pie del estribo;
• Sujetar el cuello del caballo, abrazándolo mientras cabalga;
• Soltar los pies de los 2 estribos al mismo tiempo;
• Hacer ejercicios con los brazos mientras cabalga, o
• Cabalgar de pie o agachado.

Está comprobado que los niños que hacen tanto la equinoterapia, como la fisioterapia en el suelo, presentan mejores ajustes postura y tienen reacciones de adaptación para no caer más rápidas, teniendo mayor control de los movimientos y logran mejorar su postura corporal más rápido.

Ver cuáles son los ejercicios que pueden ayudar al niño a hablar más rápido.