es.odysseedubienetre.beLos remedios caseros para la adenomiosis incluyen bolsa de pastor, vitex, keishi-bukuryo-gan, jengibre, cúrcuma, calcio y magnesio. También puede encontrar alivio usando aromaterapia, baños calientes, almohadillas térmicas y yoga.
La adenomiosis es una afección en la que el tejido endometrial (revestimiento interno del útero) invade el miometrio, que es el músculo uterino. Esto resulta en coágulos de sangre llamados adenomyoma. Afecta principalmente a las mujeres entre el grupo de edad de 35-50. La adenomiosis puede ser causada por una variedad de factores, pero desafortunadamente, no hay una "cura" para la condición.
Lo que sí sabemos es que la afección es altamente dependiente de los estrógenos, por lo que la menopausia proporciona una cura natural al reducir los niveles de estrógeno significativamente en el cuerpo. Los medicamentos antiinflamatorios y la manipulación hormonal pueden reducir los efectos de la afección, pero para las personas que intentan evitar las soluciones farmacéuticas, los siguientes remedios naturales y herbales pueden ser el truco.
Veamos algunos de los mejores remedios caseros para la adenomiosis en detalle:
El jengibre está lleno de gingeroles, que son poderosos antioxidantes que también actúan como agentes antiinflamatorios y mantienen el útero funcionando normalmente. Esta especia de cocina común también funciona como un analgésico natural, por lo que el dolor de la menstruación se puede reducir. El té de jengibre es probablemente la mejor y más fácil forma de obtener estos beneficios, pero el jengibre en la comida también es una opción.
La curcumina en la cúrcuma puede ayudar a reducir la inflamación en el útero y regular el sangrado menstrual. Mezcle la cúrcuma en un vaso de leche como una excelente manera de reducir la inflamación que ocurre en la adenomiosis.
Los alimentos ricos en estos dos minerales esenciales equilibran el proceso menstrual, lo que puede ayudar a eliminar los síntomas o reducir la gravedad de la adenomiosis.
Esta hierba se usa para tratar la adenomiosis en ciertos casos porque se sabe que causa contracciones uterinas. El bolso de Shepherd también constriñe significativamente los vasos sanguíneos y reduce el flujo sanguíneo durante la menstruación, así como también durante el sangrado periférico que ocurre en la adenomiosis.
Nota: Dado que causa contracciones uterinas, el bolso del pastor no debe usarse durante el embarazo.
Vitex Vitex o la fruta seca del árbol casto puede ayudar con los síntomas de la adenomiosis, ya que tiene ciertos compuestos que imitan los efectos de las hormonas. Estos compuestos actúan como hormonas de progesterona y testosterona, que inhiben la producción de otras hormonas, como el estrógeno. El exceso de estrógeno puede ser una de las causas de la adenomiosis, por lo que la capacidad de disminuir los niveles de esta hormona eliminará los síntomas de la adenomiosis.
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4 remedios caseros maravillosos para la enfermedad de Still del adultoEl yoga se puede utilizar para volver a centrar su cuerpo y moderar el equilibrio hormonal. Puede reducir los calambres y las molestias durante la menstruación y disminuir el impacto de los síntomas de la adenomiosis. El yoga también ayuda a estirar el cuerpo, eliminar toxinas, aumentar el metabolismo y, en general, aumentar la salud, lo que naturalmente puede reducir el dolor y la inflamación de la adenomiosis.
Aunque este tratamiento se usa casi exclusivamente en Japón, es muy eficaz para tratar la adenomiosis. El término se traduce como "tableta de hongos de canela" y este remedio a base de hierbas ha sido utilizado con éxito por especialistas en hierbas japonesas para curar trastornos menstruales como la adenomiosis durante muchos años.
