es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud del mejillón labiado incluyen su capacidad para prevenir la artritis, reducir la inflamación, mejorar la salud de la piel, aumentar la fertilidad, estimular la circulación, ayudar a la función nerviosa y proteger el corazón.
Cuando pensamos que los mariscos son un gran estímulo para nuestra salud, generalmente tienen que ver con el aceite de pescado, los ácidos grasos omega-3 y los minerales esenciales, todos los cuales se obtienen al comer pescado, como el salmón y otras especies densas en nutrientes. Sin embargo, rara vez pensamos en los moluscos como fuentes importantes de nutrientes. Los mejillones de labios verdes, que se encuentran típicamente en Nueva Zelanda y las regiones cercanas, tienen una gran cantidad de nutrientes y posibles beneficios para la salud que las personas han estado disfrutando en esas áreas durante siglos. Con el nombre científico Perna canaliculus, este molusco bivalvo es económicamente importante para la nación de Nueva Zelanda, pero también es muy buscado en todo el mundo, debido a sus posibles beneficios nutricionales.
El valor de estos mejillones labios es su capacidad para inhibir ciertas vías en el cuerpo que pueden conducir a la inflamación y otras complicaciones. Al mantener esas vías cerradas, estos moluscos pueden tener un efecto rápido y mensurable en la salud general. Sin embargo, gran parte del valor nutricional de estos moluscos desaparecerá después de ser cocinado o congelado. Esto los deja sin comer, lo que a algunas personas les gusta hacer, o al depender de una forma suplementaria de este alimento beneficioso. Aunque agregarle otra píldora a tu régimen de salud puede no parecer ideal, los efectos de este poderoso suplemento nutricional pueden cambiar tu opinión.
Echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud del mejillón labiado.
Este molusco en particular es famoso por su impacto en la artritis. Después de ver a los neozelandeses locales y miembros de tribus locales hasta bien entrada la vejez que mostraban pocos signos de deterioro óseo o dolor en las articulaciones, se dio cuenta de que algo que estaban comiendo debía tener propiedades poderosas. Cuando los mejillones con labios se identificaron como una parte tan importante de su dieta, la investigación reveló las propiedades de inhibición de la vía de este bivalvo. Al estimular la formación de leucotrienos, los mejillones con labios pueden reducir seriamente la inflamación, que es la causa principal de la artritis.
Cuando se elimina la inflamación, los huesos no sufren tanto estrés, y hay una posibilidad mucho más pequeña de degradación ósea con el tiempo. Hay más actividad inhibitoria en estos mejillones labios; también hay minerales y compuestos orgánicos cruciales que le dan fuerza y estabilidad a los huesos y los dientes, lo que te mantiene más fuerte y durante más tiempo.
Mantener el flujo sanguíneo sano y constante es crucial para la salud de todos los sistemas, y cuando los vasos sanguíneos se debilitan o se rompen, puede causar una amplia gama de problemas. Para mejorar los niveles de energía y la velocidad de curación, así como para prevenir ataques cardíacos y aterosclerosis, el mejillón con labios puede ser una gran opción. Los ingredientes activos y minerales ayudan a fortalecer las paredes arteriales, lo que aumenta la eficiencia de circulación y la fuerza de su sistema cardiovascular.
Aunque la investigación está en curso en esta área en particular, los estudios han demostrado que los mejillones labios pueden aumentar la viscosidad y el volumen de los fluidos sexuales en hombres y mujeres, lo que aumenta las posibilidades de concepción.
Una de las cualidades menos conocidas de los mejillones labios es su impacto en el sistema inmune. Pueden ayudar a prevenir infecciones, tienen una calidad antibacteriana natural y ayudan a estimular la formación de anticuerpos en quienes la consumen regularmente.
Garantizar la función adecuada de los nervios es un aspecto importante de la salud, y los estudios han demostrado que los mejillones con labios mejoran la función de las células nerviosas y, por lo tanto, aumentan la sensibilidad de los músculos, los tejidos y los huesos. Esto puede ayudar a su cuerpo a comportarse y autorregularse de manera más efectiva y puede ver mejoras en sus niveles de energía, estado de ánimo, destreza y metabolismo.
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7 increíbles beneficios para el cangrejoLa mayoría de los beneficios de los mejillones parecen ser internos, pero cuando se trata de la apariencia y la salud de la piel, el cabello, los dientes y las uñas, los nutrientes y minerales esenciales que se encuentran en los mejillones labios, incluidos los ácidos grasos omega-3, son Seguro que te dará un impulso de belleza estética. Muchas personas buscan este suplemento solo por esta razón, ya que los beneficios son similares a los suplementos de aceite de pescado, ¡si no mejores!
Palabra de advertencia: aunque los beneficios son impresionantes, hay algunos efectos secundarios a tener en cuenta. Las personas con estómagos sensibles a menudo experimentan diarrea, gases excesivos o malestar estomacal al comer mejillones con labios, aunque estos síntomas se reducen en forma de suplemento. Existe alguna evidencia de complicaciones durante el embarazo cuando esta alta concentración de minerales y compuestos se agrega a la dieta, por lo que las mujeres embarazadas pueden querer evitar estos suplementos. Como siempre, hable con un profesional médico capacitado antes de realizar cambios importantes en su regimiento dietético.
