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7 Tés para bajar la Glucosa

El té de canela, carqueja y pata de vaca son buenos remedios naturales para ayudar en el control de la diabetes porque poseen propiedades hipoglucemiantes que mejoran el control de la diabetes. Pero además de éstas, existen otras que también ayudan en el tratamiento como salvia, melón de-ser-caetano, rompe-piedra e insulina vegetal.

Todas estas plantas medicinales ayudan a bajar el azúcar en la sangre, pero no sustituyen a los medicamentos para la diabetes, ni a las reglas alimentarias que ayudan a controlar la glucosa en la sangre. Por eso es importante hacer comidas ligeras, ricas en fibra, como frutas, verduras o cereales integrales, cada 3 o 4 horas, para mantener los niveles de azúcar en la sangre más constantes, evitando así grandes variaciones en la glucemia, lo que también ayuda a controlar el hambre, el peso y la diabetes.

Aprenda cómo preparar los 7 tés medicinales que ayudan a controlar la glucemia en la sangre:

1. Té de canela

La canela ayuda al organismo a utilizar el azúcar haciendo que el azúcar presente en la sangre disminuya.

Cómo hacer: Colocar 3 palos de canela y 1 litro de agua en una olla y dejar hervir por unos minutos. A continuación, tapar la olla y esperar a que amanezca, beber el té varias veces al día.

2. Té de carqueja

La carqueja tiene acción antidiabética que ayuda a mantener la glucemia controlada.

Cómo hacer:Colocar 10 gramos de carque en 500 ml de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos. Tomar hasta 3 tazas al día.

3. Té de pata de vaca

La pata de vaca es una planta medicinal que posee una proteína que actúa de forma similar a la insulina en el cuerpo.

Cómo hacer:Añadir 2 hojas de pata de vaca y 1 taza de agua en una olla y dejar hervir durante algunos minutos. Deje reposar, coja y beba todavía caliente 2 veces al día.

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4. Té de salvia

La salvia contribuye al control de la glucemia en la sangre, ayudando en el control de la diabetes.

Cómo hacer:Colocar 2 cucharas de hojas secas de salvia en 250 ml de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos. Tomar hasta 2 veces al día.

5. Té de melón-de-ser-caetano

El melón-de-ser-caetano tiene acción hipoglicémica, lo que significa que baja la glucemia sanguínea naturalmente.

Cómo hacer:Colocar 1 cuchara de sopa de las hojas secas de melón-de-ser-caetano en 1 litro de agua hirviendo. Deje reposar por 5 minutos, coja y beba a lo largo del día.

6. Té de rompecabezas

La rompe-piedra contiene extractos acuosos que muestran un efecto hipoglicémico, siendo útil para mantener la glucosa sanguínea constante en la sangre.

Cómo hacer:Colocar 1 cucharadita de hojas de rompecabezas en 1 taza de agua hirviendo. Deje reposar por 5 minutos, coja y tome aún caliente. Se puede tomar de 3 a 4 veces al día.

7. Té de insulina vegetal

La planta piedra-ume-caá (Myrcia sphaerocarpa) tiene acción hipoglicémica que ayuda en el control de la diabetes y se ha conocido popularmente como insulina vegetal.

Cómo hacer:Coloque 2 cucharadas de insulina vegetal en 1 litro de agua y lleve a hervir. Cuando comience a hervir, apague el fuego y deje descansar por 10 minutos más, coando a continuación. Tomar 2 a 3 veces al día.

Para utilizar estas plantas medicinales para controlar la diabetes y la glucemia en la sangre consulte a su médico porque pueden interferir en la dosificación del medicamento indicado por él causando hipoglucemia, que ocurre cuando el azúcar en la sangre baja mucho. Aprenda cómo controlar la hipoglucemia aquí.