4 Tipos de arrugas y cuando aparecen

Las arrugas son signos de envejecimiento de la piel, que comienza a dar sus primeras señales alrededor de los 30 años de edad, cuando las fibras elásticas y colágenas de la piel disminuyen en cantidad, dejando la piel más fina y flácida.

Las primeras arrugas que aparecen son las arrugas de expresión, como por preocupación, por ejemplo, y surgen alrededor de los labios y frente cuando se mueven, pero que, después de los 40 años, aparecen incluso con el rostro parado, alrededor de los ojos ojos y la barbilla, y pueden empeorar a lo largo de los años hasta alcanzar gran parte de la cara, cuello y cuello. Por lo tanto, los principales tipos de arrugas que surgen son:

Tipo I

• : son discretos cambios que surgen con expresiones faciales, no siendo todavía consideradas arrugas, que pueden comenzar a ser perceptibles entre los 20 y 30 años de edad, en las regiones de la región que hacen expresiones;Tipo II
• : surgen después de los 30 o 40 años, a medida que el rostro se mueve, en momentos de preocupación, sonrisas y expresiones, y son más comunes alrededor de los labios, boca y frente;Tipo III
• : son arrugas fijas que aparecen incluso con la cara descansada, y son finas o con pequeñas ondulaciones, debido al afinamiento de la piel, después de los 50 años de edad. Son arrugas que ya no consiguen ser disfrazadas con el maquillaje y pueden dar un aspecto abatido o cansado al rostro, que surgen principalmente alrededor de los ojos, en la frente y entre las cejas;Tipo IV
• : son arrugas que se profundizan después de los 60 o 70 años, y son constantes debido a la gravedad que tira de la piel fina hacia abajo. Aparecen comúnmente en los lados de la barbilla, en el cuello, delante de las orejas y ya no están disfrazadas por cremas o maquillaje.Las arrugas también pueden formarse por líneas de expresión debido a algún movimiento o expresión facial mantenida repetidamente por la persona, y por lo tanto es importante evitar sobrecargar los músculos de la cara, por exceso de tensión, alguna posición al dormir, para tratar de ver o protegerse del sol, por ejemplo.

Cómo tratar

El tratamiento ideal para las arrugas depende de la etapa en que se encuentren, habiendo opciones como peeling, sesiones de radiofrecuencia o crema de ácido glicólico, prescritas por el dermatólogo, para el tratamiento de arrugas de expresión, o procedimientos a láser, aplicación de botox o cirugía plástica, por ejemplo, para las arrugas más profundas. Para encontrar el mejor método, vea tratamiento para arrugas.

Algunos métodos caseros o naturales pueden ser opciones, como el uso de tés y cremas naturales. Compruebe los ingresos naturales contra las arrugas.

Cómo evitar

Las arrugas son inevitables, pues surgen debido al envejecimiento natural del cuerpo. Sin embargo, su inicio y gravedad pueden variar, debido a la genética de la persona, pero también por hábitos de vida. Así, para evitar la aparición de arrugas, se debe:

Evitar fumar o quedarse en ambientes con mucho humo;

• Practicar actividad física;
• Tener una alimentación sana, rica en vitílas y minerales, presentes en los vegetales;
• Hacer reposición de colágeno, a través de alimentos, como gelatina, o en cápsulas vendidas en farmacias;
• Evitar la exposición excesiva al sol;
• Protegerse del sol con protector solar, sombrero y anteojos.
• Mantener la piel hidratada, bebiendo bastante líquido.
• Existen opciones de cremas cosméticas que ayudan a hidratar la piel y evitar líneas de expresión, generalmente vendidas en farmacias o tiendas de cosméticos. Aprende a elegir la mejor crema antiarrugas para tu piel.