8 Impresionantes beneficios de Bugleweed
Algunos de los beneficios más interesantes para la salud de la araña incluyen su capacidad para mejorar las condiciones respiratorias, regular los patrones de sueño, proteger el corazón, equilibrar los niveles hormonales, eliminar la ansiedad, acelerar la curación y aumentar la salud general.
¿Qué es Bugleweed?
Originario de Europa, la araña de los pantanos es uno de los muchos nombres comunes de Ajuga reptans, una especie de flores perennes que se usa comúnmente con fines medicinales. Cada primavera, la planta envía un tallo de 3-6 pulgadas con flores de color púrpura brillante, una de las características definitorias de la especie. Las hojas mismas, que se usan junto con las flores para diversas condiciones de salud, son bastante amplias y solo crecen a unas 3 pulgadas del suelo. La planta en realidad se conoce como una especie invasora en América del Norte, ya que puede expandirse rápidamente y proporcionar cobertura del suelo para áreas extensas. Algunos de los otros nombres comunes de bugleweed incluyen bugle y carpetweed.
Se pueden tomar extractos de las hojas y las flores, y poseen una poderosa mezcla de compuestos orgánicos y componentes volátiles, que incluyen fitoquímicos, taninos, flavonoides y compuestos fenólicos. Estos componentes únicos se encuentran en muchas especies relacionadas, como la menta y la hierba gitana. De hecho, el gypsywort y el bugleweed son esencialmente intercambiables en muchas culturas, particularmente en términos de sus aplicaciones medicinales. Ahora, echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud de la araña de bugleweed.
Beneficios para la salud de Bugleweed
Los beneficios para la salud de la araña de los insectos incluyen:
Salud Respiratoria
Hay varios compuestos antiinflamatorios que se encuentran en el extracto de hierbabuena, por lo que esta hierba se usa comúnmente para aliviar la dificultad respiratoria, como la tos excesiva, la falta de aliento y el dolor de garganta. Puede calmar las vías respiratorias y eliminar la irritación, a la vez que ayuda a expulsar la flema y el moco, donde pueden desarrollarse bacterias y otros patógenos.
Trastornos del sueño
Como agente calmante, la hierba de lobo ha sido usada por personas que sufren de insomnio o insomnio. Si se despierta regularmente durante toda la noche y lucha para obtener un sueño reparador e ininterrumpido, entonces agregarlo a su programa de suplementos herbales podría ser una buena idea. Interactúa con sus hormonas en el cuerpo, ayudando a equilibrar sus ritmos circadianos y promover un descanso saludable.
Anti-ansiedad
Para aquellas personas que sufren de estrés crónico y ansiedad inexplicable, los efectos calmantes de la hierba de bugle pueden ser muy efectivos. Esto también puede promover un corazón más saludable, ya que el estrés crónico puede provocar palpitaciones y arritmias. Las hormonas del estrés en el cuerpo durante largos períodos de tiempo pueden causar estragos en los sistemas de órganos y el metabolismo, por lo que a menudo se convierte en un refuerzo general de la salud para quienes sufren de estrés crónico.
Trastornos hormonales
Cuando se trata de la glándula tiroides, hay pocas partes del cuerpo que no se vean afectadas por su distribución hormonal. La hormona tiroidea en sí es crucial para la salud, y el hiper e hipotiroidismo son afecciones graves que requieren atención médica diligente. La investigación ha demostrado que la hierba de la menta tiene un poderoso efecto sobre los niveles de la tiroides y puede ayudar a prevenir diversos trastornos hormonales que pueden ser tan devastadores para el cuerpo. También ayuda a regular los niveles de estrógeno en las mujeres, lo que protege a las mujeres del dolor cíclico de los senos.
Protege el corazón
Al normalizar la frecuencia cardíaca y reducir la presión sanguínea, la hierba de la menta puede proteger contra la aterosclerosis, los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares, que son algunas de las principales causas de muerte en todo el mundo hoy en día.
Speed Healing
Si sufrió un pequeño corte o abrasión, la aplicación tópica de extracto de bugleweed puede promover una curación rápida. ¡Los poderosos efectos antioxidantes y antiinflamatorios de los compuestos promoverán el crecimiento celular, evitarán infecciones y reducirán el dolor y la inflamación, todo al mismo tiempo!
Salud en general
El cóctel de antioxidantes que se encuentra en el extracto de hierba de menta significa que puede afectar a docenas de sistemas de órganos y tener un poderoso efecto en innumerables condiciones de salud. Los compuestos fitoquímicos eliminan los peligrosos radicales libres presentes en nuestro cuerpo que causan la descomposición celular y la muerte, así como la mutación. Al agregar un impulso regular de antioxidantes a su sistema, usted promueve la salud general de su metabolismo y sistemas orgánicos.
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Una última palabra de advertencia
Claramente, hay muchos beneficios en tomar hierba de bugle, pero también existen ciertos riesgos para la salud. Principalmente, si ya está tomando medicamentos relacionados con las hormonas, agregarlo a la mezcla puede complicar el tratamiento. En segundo lugar, si se somete a quimioterapia, los componentes pueden reaccionar mal con isótopos radiactivos e inducir enfermedades. Finalmente, si ya está tomando sedantes, esto podría complicarse con las propiedades sedantes de la hierba de la loba. Al igual que con cualquier sustancia a base de hierbas, siempre se recomienda hablar con un profesional médico antes de agregarlo a su régimen diario o semanal.