Solución casera para la indigestión
Una excelente solución casera para la indigestión es tomar el té preparado con hinojo, jengibre y menta porque estas plantas medicinales poseen propiedades que estimulan las enzimas digestivas, facilitando la digestión, teniendo efecto rápidamente .
Ingredientes
- 1 cucharadita de jengibre fresco
- ½ cucharadita de ½ ½ cucharadita de menta seca
- 250 ml de agua
- Modo de preparación
El jengibre y el hinojo deben ser hervidos en una olla con agua tapada, durante unos 5 minutos. Después de apagar el fuego la menta debe ser agregada y el té dejado en reposo por cerca de 5 minutos. Coar y beber a continuación.
Las plantas medicinales utilizadas en ese té son excelentes facilitadoras del proceso digestivo, pues estimulan el flujo gástrico y disminuyen los dolores relacionados con los gases.
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