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Jugo de lechuga para el cabello crecer

El jugo de lechuga es un excelente remedio natural para promover el crecimiento del cabello, permitiendo crecer más rápido y más fuerte. Esto sucede porque este jugo es muy rico en cretinoides que ayudan al cuerpo a producir más vitamina A, importante para el crecimiento del cabello.

Además, cuando se asocia con otros alimentos como naranja, zanahoria, semillas de girasol y gelatina, por ejemplo, el jugo se enriquece con vitamina C, betacaroteno, zinc, ácido fólico y aminoácidos, que son nutrientes esenciales para garantizar una mejor regeneración del producto folículo capilar y permitir el crecimiento de hilos más fuertes.

Este jugo es perfecto para situaciones en las que el crecimiento del cabello es muy lento y debe ser ingerido 2 a 3 veces por semana durante al menos 3 meses. En los casos de caída de pelo repentina este jugo puede ser utilizado, sin embargo, es importante ir en el dermatólogo para hacer exámenes de sangre y verificar los niveles de hormonas.

Vea qué principales causas de caída de cabello y qué hacer.

Suco de alface para o cabelo crescer

Ingredientes

  • 10 hojas de lechuga verde;
  • 1 zanahoria o ½ remolacha;
  • 1 cucharada (de sopa) de semillas de calabaza o girasol;
  • 250 ml de jugo de naranja;
  • Gelatina sin sabor.

Modo de preparación

Disolver la gelatina en el jugo de naranja y luego colocar los ingredientes en la licuadora, batiendo hasta obtener una mezcla homogénea.

Además de este jugo, existen otras estrategias que ayudan en el crecimiento del cabello como masajear el cuero cabelludo, no dormir con los cabellos mojados y mantener el cabello bien cepillado y desenredado.

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