Tratamiento natural para calmar

Un excelente tratamiento natural para calmar es un jugo que tiene como ingredientes principales el maracuyá y la camomila.

Ingredientes

• 200 ml de jugo de uva
• 200 ml de jugo de manzana
• 200 ml de jugo de maracuyá
• 3 hojas de maracuyá
• 5 g de manzanilla
• 2 hojas de limón
• 1 vaso de agua

Modo de preparación

El primer paso para preparar este remedio casero es preparar un té con las hojas de manzanilla, de maracuyá y de limón. Basta con tirar agua hirviendo sobre las hierbas y dejar el té en infusión durante unos 10 minutos.

Posteriormente agregue el té con el resto de los ingredientes en la licuadora y bata bien.

Este remedio casero es excelente para quienes sufren de ansiedad, agitación o insomnio, pues sus ingredientes poseen propiedades sedantes y calmantes que ayudan a los individuos a relajarse. Beba 1 vaso de ese jugo natural todos los días por la mañana, aún en ayunas y tenga una vida más tranquila.